Čokoládový chia pudink
Snídaně / Moučníky a dezerty / Svačiny

Čokoládový chia pudink

Rychlý veganský recept na čokoládový chia pudink. Plný chuti, bohatý na vlákninu i zdravé tuky, připravený bez vaření. Výživný a sametově jemný.

Doba přípravy 10 min. Hodnocení 4.9/5 Zobrazení receptu 69x
Vegan jáhlová kaše
Snídaně / Svačiny

Vegan jáhlová kaše

Vegan jáhlová kaše je lahodně krémová, jemně nasládlá a plná výživných ingrediencí. Jáhly jsou skvělým zdrojem vlákniny a minerálů, rostlinné mléko dodává jemnou chuť.

Doba přípravy 25 min. Hodnocení 4.8/5 Zobrazení receptu 95x
Banánovo pomerančové smoothie
Snídaně / Svačiny / Nápoje / Koktejly

Banánovo pomerančové smoothie

Banánovo-pomerančové smoothie je osvěžující a výživný nápoj plný vitamínů a minerálů. Banány dodávají krémovou konzistenci, pomeranče přinášejí svěží citrusovou chuť. Tento nápoj poslouží jako rychlá snídaně, lehká svačina nebo zdravý povzbuzující nápoj po cvičení. Skvěle hydratuje a díky vysokému obsahu vitamínu C podporuje imunitní systém.

Doba přípravy 5 min. Hodnocení 4.1/5 Zobrazení receptu 157x