Low carb lívance z mandlové mouky
Snídaně / Moučníky a dezerty / Svačiny

Low carb lívance z mandlové mouky

Low carb lívance z mandlové mouky mají jemnou chuť a nadýchanou strukturu. Jsou skvělé, když máte chuť na sladké, ale nechcete vybočit z low carb režimu. Sladká snídaně bez cukru, kterou si klidně dáte i při dietě. Rychlé, jednoduché a bez klasické mouky.

Doba přípravy 20 min. Hodnocení 4.6/5 Zobrazení receptu 622x
Cuketová bábovka bez cukru
Moučníky a dezerty

Cuketová bábovka bez cukru

Užijte si sladkou pochoutku, která nezatíží vaše tělo zbytečným cukrem. Cuketová bábovka je plná vlákniny. Její příprava je jednoduchá. Erythritol zajistí sladkost. a výsledek potěší celou rodinu.

Doba přípravy 1:10 hod. Hodnocení 4.3/5 Zobrazení receptu 1 705x
Fitness kefírový koláč
Moučníky a dezerty

Fitness kefírový koláč

Lehký, vláčný fitness kefírový koláč. Rychlá příprava, skvělá chuť bez výčitek. Špaldová mouka a kefír dodávají benefity a sladkost namísto cukru zajišťuje erythritol. Tento koláč potěší každého milovníka zdravého mlsání.

Doba přípravy 55 min. Hodnocení 4.2/5 Zobrazení receptu 1 011x
Keto vánoční linecké cukroví z mandlové mouky
Cukroví

Keto vánoční linecké cukroví z mandlové mouky

Keto linecké cukroví z mandlové mouky přináší vánoční nostalgii i těm, kdo se rozhodli jít cestou nízkosacharidového stravování.

Doba přípravy 30 min. Hodnocení 4/5 Zobrazení receptu 1 523x
Zdravá koprovka s tvarohem
Obědy / Omáčky

Zdravá koprovka s tvarohem

Tento recept na koprovou omáčku se zaměřuje na zdravější variantu tradičního českého pokrmu. Používá se polotučný tvaroh namísto smetany, což snižuje obsah tuku a zvyšuje obsah bílkovin. Celozrnná mouka přidává vlákninu a zlepšuje nutriční profil omáčky. Výsledkem je chutná a sytá koprovka, která je zároveň šetrnější k vašemu zdraví.

Doba přípravy 35 min. Hodnocení 4.6/5 Zobrazení receptu 999x
Palačinky z kokosové mouky
Snídaně / Moučníky a dezerty / Svačiny

Palačinky z kokosové mouky

Palačinky z kokosové mouky jsou nízkosacharidové a bezlepkové. Mají jemnou kokosovou chuť a krásnou, měkkou texturu. Jsou vhodné na sladkou snídani, lehký dezert nebo svačinu. Tento recept je snadný, rychlý a díky kokosové mouce i velmi výživný.

Doba přípravy 25 min. Hodnocení 4.5/5 Zobrazení receptu 1 237x
Low carb palačinky z kokosové mouky
Snídaně / Moučníky a dezerty / Svačiny

Low carb palačinky z kokosové mouky

Low-carb palačinky z kokosové mouky oceníte, nejen pokud pečlivě sledujete svůj příjem sacharidů. Kokosová mouka dodává jemnou exotickou chuť a zároveň obsahuje vysoký obsah vlákniny. Jsou vhodné jako sladká snídaně nebo dezert a díky variabilitě ozdob si je můžete přizpůsobit podle své chuti. Jednoduchý zdravý recept pro milovníky nízkosacharidové stravy.

Doba přípravy 30 min. Hodnocení 4.6/5 Zobrazení receptu 1 771x