Proteinová polévka z muškátové dýně a čočky
Obědy / Polévky / Večeře

Proteinová polévka z muškátové dýně a čočky

Tahle polévka z dýně s čočkou je bomba na podzimní večery. Muškátová dýně dodá sladkost, zelená čočka proteiny, koření zahřeje zevnitř. Vaří se v jednom hrnci, takže budete mít méně nádobí na umývání. Jogurt navrch přidá krémovost, citrón svěžest. Připravíte ji za hodinu, vystačí na víc dní. Vegetariánská, plná vitamínů, zasytí celou rodinu.

Doba přípravy 1:05 hod. Hodnocení 3.8/5 Zobrazení receptu 165x
Kompot z muškátové dýně s pomerančem
Chuťovky

Kompot z muškátové dýně s pomerančem

Vychutnejte si lahodnou chuť podzimu s každé lžičkou tohoto kompotu. Dýně se snoubí s pomerančem, vytváří harmonii chutí.

Doba přípravy 1:00 hod. Hodnocení 4.3/5 Zobrazení receptu 306x
Zapečená muškátová dýně s mletým masem
Obědy / Večeře

Zapečená muškátová dýně s mletým masem

Muškátová dýně je pověstná svou jemnou sladkostí a máslovou konzistencí, která při pečení krásně změkne a vstřebá chutě ostatních ingrediencí. V kombinaci s kořeněným mletým masem vzniká lahodné jídlo plné podzimních chutí.

Doba přípravy 1:05 hod. Hodnocení 4.1/5 Zobrazení receptu 463x
Polévka z muškátové dýně se smetanou
Polévky

Polévka z muškátové dýně se smetanou

Polévka z muškátové dýně je jemná, krémová a plná podzimních chutí. Bohatou chuť dýně doplňuje jemná sladkost a aroma muškátového oříšku. Smetana dodává polévce hedvábnou hladkost. Dýňová semínka a tymián přidávají příjemný kontrastní prvek.

Doba přípravy 45 min. Hodnocení 4.5/5 Zobrazení receptu 935x
Kaše z brambor a muškátové dýně
Přílohy

Kaše z brambor a muškátové dýně

Krémová kaše z brambor a muškátové dýně je lahodnou kombinací klasické bramborové přílohy a sladkého, jemného nádechu podzimní dýně. Výborná k masovým i vegetariánským pokrmům, nebo samostatně s opečenými krutony. Rychlá, jednoduchá a plná chutí.

Doba přípravy 30 min. Hodnocení 3.5/5 Zobrazení receptu 327x
Netradiční hummus z muškátové dýně
Večeře / Pomazánky

Netradiční hummus z muškátové dýně

Tento netradiční hummus z muškátové dýně přináší sladkou a jemnou chuť, která osvěží tradiční variantu tohoto pokrmu. Dýně dodává hummusu krémovější konzistenci a lehce nasládlý nádech, tahini a česnek přiblížují vice klasice. Skvělá volba na zdravou svačinku, předkrm nebo s čerstvým chlebem i jako hlavní chod.

Doba přípravy 40 min. Hodnocení 3.8/5 Zobrazení receptu 354x
Polévka z muškátové dýně s kokosovým mlékem
Polévky

Polévka z muškátové dýně s kokosovým mlékem

Krémová polévka z muškátové dýně a kokosového mléka je dokonale zahřeje v chladnějších dnech. Jemná chuť dýně se krásně snoubí s exotickým nádechem kokosu a kořením. Prostě dokonalá podzimní pochoutka. Lehká, zdravá a plná vitamínů, přitom úžasně sytá a lahodná.

Doba přípravy 40 min. Hodnocení 4.6/5 Zobrazení receptu 427x
Podzimní polévka z muškátová dýně se zázvorem
Polévky / Večeře

Podzimní polévka z muškátové dýně se zázvorem

Podzimní polévka z muškátové dýně se zázvorem je krémová, výživná a příjemně zahřívá. Sladkost dýně se harmonicky snoubí s lehce pálivým zázvorem a jemnou krémovou chutí kokosového mléka. Je to dokonalý pokrm pro chladné podzimní dny, který vás zasytí a dodá energii. Dýňová polévka je báječným způsobem, jak využít sezónní zeleninu a vytvořit zdravé, chutné a rychlé jídlo.

Doba přípravy 40 min. Hodnocení 4.3/5 Zobrazení receptu 412x
Pečená muškátová dýně
Obědy / Večeře / Přílohy / Saláty

Pečená muškátová dýně

Pečená muškátová dýně je oblíbený podzimní pokrm s příjemně nasládlou chutí a lahodně křupavou kůrkou. Dýně je nejen chutná, ale i bohatá na vitamíny A, C a E, vlákninu a minerály. Kombinace s fetou a ořechy vytváří vyvážený kontrast chutí – sladké, slané i křupavé. Je vhodná jako příloha k masu, vegetariánský hlavní chod nebo výživný salát.

Doba přípravy 55 min. Hodnocení 3.8/5 Zobrazení receptu 919x