Ovesné vločky

Fitness ovocný koláč ze špaldové mouky

Fitness ovocný koláč ze špaldové mouky

Vláčný špaldový koláč s bohatou tvarohovou náplní, plný čerstvého lesního ovoce. Tento fitness moučník spojuje plnohodnotné suroviny s neodolatelnou chutí. Je skvělou volbou pro zdravé mlsání bez výčitek. Potěší každého, kdo si hlídá linii, ale nechce se vzdát sladkých požitků. Dopřejte si kousek plný fitness energie.

Doba přípravy 1:05 hod. Hodnocení 4.3/5 Zobrazení receptu 16 248x
Fitness špenátové placky

Fitness špenátové placky

Fitness špenátové placky nedocenitelné pro zdravý a výživný oběd nebo večeři. Díky vysokému obsahu bílkovin z vajec a tvarohu poskytují dlouhotrvající sytost, zatímco ovesné vločky dodávají potřebnou vlákninu.

Doba přípravy 20 min. Hodnocení 3.8/5 Zobrazení receptu 6 411x
Zdravé lívance z vloček

Zdravé lívance z vloček

Nadýchané lívance z jemně mletých ovesných vloček, banánu a skořice potěší každého, kdo hledá zdravou snídani bez rafinovaného cukru. Výživově vyvážené lívance bez bílé mouky a mléka jsou skvělou volbou pro lehký start do nového dne.

Doba přípravy 20 min. Hodnocení 3.8/5 Zobrazení receptu 4 171x