Obědy - Večeře
  • 20 min.
    PŘÍPRAVA
  • 15 min.
    VAŘENÍ
  • 35 min.
    CELKEM
  • 4
    PORCE
Krůtí řízky v trojobalu
  • OBTÍŽNOST (Snadný)
  • HODNOCENÍ (4.4/5)

Nedělní oběd pro celou rodinu, krůtí řízečky s bramborovou kaší. Maso zůstává krásně šťavnaté, když ho před obalováním lehce pokapete citronem a necháte chvilku odpočinout. Doma řízečky podávám nejraději s bramborovou kaší posypanou pažitkou.

Smažený řízek patří mezi stálice české rodinné kuchyně. Krůtí prsní maso mívá na nedělním stolu své pevné místo, přesto mnoho kuchařinek bojuje s jeho vysušením. Sama jsem roky hledala správný způsob, jak docílit dokonalé křehkosti. Tajemství spočívá v několika drobných detailech, které promění obyčejné nedělní vaření v kulinářský zážitek.

Základ představuje výběr kvalitního masa. Krůtí prsa obsahují minimální množství tuku, vysoký podíl bílkovin, díky tomu je pokrm lehký pro žaludek. Právě nižší obsah tuku vyžaduje při tepelné úpravě pečlivost. Masové plátky krájejte přes vlákno, jemně klepejte přes potravinářskou fólii. Fólie ochrání strukturu před potrháním, šťáva zůstane uvnitř. Řízky osolte těsně před samotným obalováním. Příliš brzké solení vytahuje z masa vlhkost, plátky bývají po usmažení tuhé. Trojobal má své přesné zákonitosti. Hladká mouka vytváří ochrannou vrstvu, udrží vlhkost uvnitř. Vejce prošlehejte s trochou plnotučného mléka. Mléko zjemní chuť, zajistí krásné vyběhnutí obalu na pánvi. Strouhanku používejte jemnou, nejlépe z poctivého bílého pečiva. Při obalování strouhanku do masa nespěchejte silou zatlačovat. Lehké přimáčknutí stačí,.

Na smažení používám výhradně kvalitní vepřové sádlo. Sádlo má vysoký kouřový bod, nepřepaluje se, dodává jídlu neopakovatelnou tradiční vůni. Rostlinný olej zanechává těžkou pachuť, obal zbytečně nasákne tukem. Sádlo rozpalte na střední teplotu. Vhoďte drobek strouhanky. Pokud ihned začne šumět, vkládejte maso. Smažte zvolna z obou stran dozlatova. Rychlé prudké smažení spálí povrch, vnitřek ostane syrový. Pomalé smažení maso vysuší.

Po vyjmutí z pánve nechte řízečky okapat na papírové utěrce. Přebytečný tuk zmizí, kůrka zůstane nádherně křupavá. Podávejte s vařeným bramborem, čerstvou pažitkou, plátkem citronu. Kyselá šťáva prořízne mastnotu, zvýrazní jemnou chuť krůtího masa.

Ingredience

Počet porcí

Nutriční hodnoty

  • Energie
    2 895 kCal
    12 113 kJ
  • Tuky
    204,64 g
  • - z toho nasycené
    mastné kyseliny
    66,78 g
  • Sacharidy
    57,06 g
  • - z toho cukry
    7,16 g
  • Bílkoviny
    227,65 g
  • Sůl
    8,65 g
  • Vláknina
    2,50 g
  • Energie
    11 579 kCal
    48 445 kJ
  • Tuky
    818,57 g
  • - z toho nasycené
    mastné kyseliny
    267,13 g
  • Sacharidy
    228,23 g
  • - z toho cukry
    28,65 g
  • Bílkoviny
    910,58 g
  • Sůl
    34,59 g
  • Vláknina
    9,98 g

Postup přípravy

1
Krůtí prsní řízky lehce naklepejte přes potravinářskou fólii na tloušťku přibližně jednoho centimetru. Z obou stran maso osolte a opepřete.
2
Připravte si tři hlubší talíře na obalování. Do prvního nasypte hladkou pšeničnou mouku. Do druhého rozklepněte vejce, přidejte plnotučné mléko a vidličkou vše důkladně prošlehejte. Do třetího talíře nasypte strouhanku.
3
Plátky masa postupně obalte nejprve v hladké mouce. Přebytečnou mouku jemně oklepejte.
4
Moukou obalené řízky ponořte do rozšlehaných vajec s mlékem, aby se maso zcela pokrylo.
5
Nakonec řízky obalte ve strouhance. Strouhanku k masu jemně přimáčkněte dlaní, přebytečné drobky před smažením oklepejte.
6
Na pánvi rozehřejte vepřové sádlo. Tuk musí být dostatečně horký, aby strouhanka ihned po vložení masa mírně zpěnila.
7
Řízky smažte na středním plameni zhruba tři až čtyři minuty z každé strany dozlatova.
8
Udsmažené řízky nechte krátce okapat na papírové utěrce, která odsaje přebytečný tuk. Podávejte s klínkem čerstvého citronu.