Nejlepší tuňáková pomazánka
Snídaně / Svačiny / Večeře / Pomazánky

Nejlepší tuňáková pomazánka

Když potřebuji rychlou večeři nebo pohoštění pro návštěvu, sahám právě po tuňákové pomazánce. Cibule s okurkami dodají výraznější chuť, citronová šťáva vše příjemně osvěží. Nejlepší bývá po krátkém odležení v lednici, kdy si všechny chutě krásně sednou.

Doba přípravy 20 min. Hodnocení 4.5/5 Zobrazení receptu 504x
Britské Kedgeree - kari rýže s treskou a vejcem
Obědy / Večeře

Britské Kedgeree - kari rýže s treskou a vejcem

Jemná kari rýže s uzenou treskou a vejcem má úžasnou vůni, která připomene bohatou britskou snídani. Kedgeree chutná nejlíp čerstvě po dovaření, kdy má rýže správnou vláčnost a ryba se rozpadá na měkké kousky.

Doba přípravy 35 min. Hodnocení 4.6/5 Zobrazení receptu 333x
Salát s uzeným lososem
Obědy / Večeře / Saláty

Salát s uzeným lososem

Za čtvrt hodiny máte na stole barevný salát s kopou výživných surovin. Omega-3 z lososa, vitamíny ze zeleniny, tuky z avokáda - kompletní, plnohodnotné, moderní jídlo. Dresing si namícháte během minuty z pěti ingrediencí, salát jen promícháte, naservírujete a pak si už je pochutnávate.

Doba přípravy 25 min. Hodnocení 4.2/5 Zobrazení receptu 535x
Česnekové špagety
Obědy / Večeře

Česnekové špagety

Špagety Aglio, Olio e Peperoncino povýšené na novou úroveň. Zlatavá panko strouhanka dodává křupavý element a citronová kůra svěžest. Ančovičky prohloubí chuť do dokonalého umami. Rychlá večeře plná intenzivních vjemů, která se stane vaší novou závislostí. Elegantní jídlo připravené během chvilky z několika základních surovin.

Doba přípravy 25 min. Hodnocení 4.7/5 Zobrazení receptu 598x
Zdravá tuňáková pomazánka
Snídaně / Svačiny / Večeře / Pomazánky

Zdravá tuňáková pomazánka

Zapomeňte na majonézu! Má tuňáková pomazánka spojuje proteinovou sílu tuňáka s jemností řeckého jogurtu a krémovostí avokáda. Její chuť rozehrává svěžest citronu, kopru, lehkou štiplavost cibule. Rychlé, výživné pohoštění pro každou příležitost.

Doba přípravy 10 min. Hodnocení 4.6/5 Zobrazení receptu 613x
Rybí filé se špenátem
Obědy / Večeře

Rybí filé se špenátem

Kombinace rybího filé a čerstvého špenátu v jemné smetanové omáčce, harmonické spojení chutí, které vynikne svou lehkostí a elegancí. Pokrm obohacují citronem provoněná rajčata. Dokonalá volba pro zdravou večeři s lehkým nádechem luxusu.

Doba přípravy 30 min. Hodnocení 4.1/5 Zobrazení receptu 862x
Hoso maki sushi
Večeře / Chuťovky

Hoso maki sushi

Jemné rýžové závitky obalené nori ukrývají lososa, okurku a avokádo. Každé sousto vyváženě propojuje svěžest zeleniny a máslovou chuť ryby. Sushi hoso maki se hodí pro přátelské stolování i slavnostní chvíle.

Doba přípravy 50 min. Hodnocení 4.2/5 Zobrazení receptu 509x
Teplý těstovinový salát s tuňákem
Saláty / Večeře / Obědy

Teplý těstovinový salát s tuňákem

Sytý teplý těstovinový salát s tuňákem je ztělesněním středomořské pohody. Spojení kvalitního tuňáka, sladkých cherry rajčat, slaných oliv kaparů zaručuje explozi zdravých chutí. Vše je doplněno jednoduchou zálivkou z olivového oleje citronové šťávy. Rychlá večeře nebo oběd.

Doba přípravy 25 min. Hodnocení 3.7/5 Zobrazení receptu 937x
Rýžový salát s tuňákem
Obědy / Večeře / Saláty

Rýžový salát s tuňákem

Svěží rýžový salát s tuňákem jako lehký oběd, nebo rychlá večeře. Kombinace kvalitního tuňáka, křupavé zeleniny, vajec. Příprava je snadná, rychlá, takže si ho můžete dopřát kdykoliv. Zasytí a dodá energii na celé odpoledne.

Doba přípravy 35 min. Hodnocení 3.9/5 Zobrazení receptu 870x
Rychlá zálivka na caesar salát
Saláty / Zálivky

Rychlá zálivka na caesar salát

Rychlá, plná chuti a bez zbytečných přísad - zálivka na Caesar salát hotová za pár minut. Bohatá na chuť díky parmazánu, ančovičkám a česneku.

Doba přípravy 5 min. Hodnocení 3.6/5 Zobrazení receptu 1 692x
Francouzská rybí polévka bouillabaisse
Polévky

Francouzská rybí polévka bouillabaisse

Bouillabaisse, původem z Marseille, je bohatá a aromatická rybí polévka, která představuje kulinářský poklad Francouzské riviéry. Tato polévka není jen jídlem, ale spíše zážitkem, který evokuje atmosféru rybářských přístavů a vůni moře. Používají se v ní různé druhy ryb a mořských plodů.

Doba přípravy 1:45 hod. Hodnocení 4.4/5 Zobrazení receptu 837x
Zdravý těstovinový salát s tuňákem a jogurtem
Obědy / Večeře / Saláty

Zdravý těstovinový salát s tuňákem a jogurtem

Zdravý těstovinový salát s tuňákem a jogurtem je lehký, výživný a osvěžující. Celozrnné těstoviny dodávají vlákninu a tuňák je skvělým zdrojem bílkovin. Krémový dresink z řeckého jogurtu nahrazuje tradiční majonézu a dodává příjemnou kyselost a lehkost.

Doba přípravy 20 min. Hodnocení 4.4/5 Zobrazení receptu 1 426x
Fitness tuňáková pomazánka
Večeře / Svačiny / Snídaně / Pomazánky

Fitness tuňáková pomazánka

Fitness tuňáková pomazánka lehká a zdravá, bohatá na bílkoviny a chudá na kalorie. Kombinace tuňáka, bílého jogurtu a cottage sýra vytváří krémovou strukturu a poskytuje dostatek živin pro udržení energie během dne.

Doba přípravy 10 min. Hodnocení 3.5/5 Zobrazení receptu 2 073x