Chuťovky
  • 30 min.
    PŘÍPRAVA
  • 15 min.
    VAŘENÍ
  • 45 min.
    CELKEM
  • 1
    PORCE
Bezový med
  • OBTÍŽNOST (Snadný)
  • HODNOCENÍ (4.4/5)

Recept na domácí bezový med z čerstvých květů bezu, citronu a třtinového cukru. Přírodní sladidlo s jemnou vůní, perfektní do čaje, na pečivo nebo do perníčků.

Tento bezový med je jedním z receptů, které spojují sezónní přírodní krásu s možností uchování vůně jara na dlouhé týdny. Vyrábím ho každoročně během krátké, ale intenzivní sezóny bezu, kdy jsou květy nejvoňavější. Jeho zlatavá barva a jemné květinové tóny působí uklidňujícím dojmem. Sladká konzistence se dobře rozpouští v teplých nápojích, ale obzvlášť hezky vyniká na čerstvém chlebu s máslem nebo v kombinaci s jogurtem.

Příprava je jednoduchá, ale čas zabere jen louhování květů a je potřeba poctivé míchání při redukci. Výsledkem je hustý sirup připomínající med, který ovšem nepochází od včel, ale z čistě rostlinných zdrojů. Vzhledem k použitým surovinám není třeba žádných konzervantů – kyselina citronová spolu s cukrem vytvoří přirozeně stabilní prostředí.

Med ukládám do menších sklenic, které po zavření obracím dnem vzhůru. Takto vytvořené vakuum pomáhá zachovat čerstvost i barvu. Tento způsob uchování zajišťuje, že med zůstává použitelný i několik měsíců. Je skvělým dárkem, zejména pokud ho zabalíte do přírodního papíru a přiložíte vlastnoručně psanou cedulku. Pokud se zajímáte o sezonní vaření, recept určitě vyzkoušejte. Neobsahuje žádné živočišné složky a je proto vhodný i pro vegany. Díky jednoduchému složení a absenci umělých látek má med přirozenou barvu a čistou vůni. Je to jeden z receptů, který nepotřebuje složitosti, aby zaujal.

Ingredience

Počet porcí

1 porce = cca 4 skleničky po 250 ml

Nutriční hodnoty

  • Energie
    4 112 kCal
    17 205 kJ
  • Tuky
    0,45 g
  • - z toho nasycené
    mastné kyseliny
    0,00 g
  • Sacharidy
    1 026,45 g
  • - z toho cukry
    1 006,95 g
  • Bílkoviny
    2,13 g
  • Sůl
    0,01 g
  • Vláknina
    6,40 g
  • Energie
    4 112 kCal
    17 203 kJ
  • Tuky
    0,45 g
  • - z toho nasycené
    mastné kyseliny
    0,00 g
  • Sacharidy
    1 026,45 g
  • - z toho cukry
    1 006,95 g
  • Bílkoviny
    2,13 g
  • Sůl
    0,01 g
  • Vláknina
    6,40 g

Postup přípravy

1
Do velkého hrnce vložte květy bezu a přelijte je převařenou vodou zchlazenou na teplotu kolem 70 °C.
2
Přidejte plátky citronu a přikryjte pokličkou. Nechte louhovat po dobu 24 hodin na chladném a tmavém místě.
3
Po vylouhování směs přeceďte přes jemné plátno nebo sterilní gázu do jiného hrnce.
4
Do scezené tekutiny přisypte cukr a kyselinu citronovou.
5
Zahřívejte na mírném plameni za stálého míchání, dokud se cukr úplně nerozpustí.
6
Poté zvyšte teplotu a přiveďte směs k varu. Vařte přibližně 5 minut, dokud směs nezačne houstnout.
7
Horký med nalijte do sterilizovaných sklenic a ihned uzavřete víčky.
8
Uchovávejte na chladném a temném místě.