Červená řepa sušené kousky Bylík
400 g
131 Kč327,50 Kč/kg
Postup přípravy
1
Uvařenou nebo pečenou červenou řepu nakrájejte na menší kousky. Oloupejte banán, jablko a mrkev.
2
Vložte všechny ingredience do mixéru – červenou řepu, banán, jablko, mrkev, pomerančovou šťávu, mandlové mléko, med a zázvor. Pokud chcete smoothie chladnější, přidejte led.
3
Mixujte na vysokou rychlost, dokud nezískáte hladkou a krémovou konzistenci. Pokud je smoothie příliš husté, přidejte více mandlového mléka nebo pomerančové šťávy.
4
Smoothie nalijte do sklenic, ozdobte plátkem pomeranče nebo lístkem máty a můžete podávat.
Ne každý mixér zvládne led, semínka nebo zmrzlé ovoce. Před nákupem si ujasni, co od něj čekáš. Pozor na hlučnost, čištění i objem. V článku najdeš přehled funkcí, parametrů a typů, které se vyplatí sledovat. → více
Bezlaktózová dieta
Bezlepková dieta
Bezsodíková (nízkosodíková) dieta
Bezvaječná dieta
Nízkosacharidová dieta (Low-carb)
Pescetariánská dieta
Veganská dieta
Vegetariánská dieta