Moučníky a dezerty
  • 20 min.
    PŘÍPRAVA
  • 15 min.
    VAŘENÍ
  • 35 min.
    CELKEM
  • 4
    PORCE
Jahodové soufflé
  • OBTÍŽNOST (Náročný)
  • HODNOCENÍ (4.6/5)

Jahodové soufflé je luxusní dezert, který spojuje jemnost a lehkost s intenzivní ovocnou chutí. Tento dezert oslní při speciálních příležitostech, když chcete zazáři se svou kulinářskou zručností. Nadýchaný výsledek s jemnou jahodovou vůní je ohromujícím zážitkem pro chuťové pohárky.

Ingredience

Počet porcí
/čerstvé nebo mražené/
/oddělené žloutky a bílky/
/na vymazání formiček/
/na vysypání formiček/
/1 g = špetka/
/na posypání/

Nutriční hodnoty

  • Energie
    223 kCal
    933 kJ
  • Tuky
    9,14 g
  • - z toho nasycené
    mastné kyseliny
    4,20 g
  • Sacharidy
    29,06 g
  • - z toho cukry
    25,70 g
  • Bílkoviny
    6,60 g
  • Sůl
    0,45 g
  • Vláknina
    1,08 g
  • Energie
    891 kCal
    3 728 kJ
  • Tuky
    36,56 g
  • - z toho nasycené
    mastné kyseliny
    16,80 g
  • Sacharidy
    116,25 g
  • - z toho cukry
    102,80 g
  • Bílkoviny
    26,40 g
  • Sůl
    1,78 g
  • Vláknina
    4,30 g
Culinto tržnice

Postup přípravy

1
Ramekiny (malé zapékací misky) vymažte máslem a lehce vysypte moukou. Přebytečnou mouku oklepejte a formičky odložte stranou. Předehřejte troubu na 190 °C.
2
Jahody rozmixujte s polovinou cukru (40 g) na hladké pyré. Pyré krátce prohřejte v hrnci, aby se cukr rozpustil. Přidejte vanilkový extrakt a nechte vychladnout.
3
Bílky vyšlehejte se špetkou soli na pevný sníh. Postupně přidávejte zbylý cukr (40 g) a šlehejte, dokud sníh nebude lesklý a tuhý.
4
Do jahodového pyré postupně vmíchejte žloutky. Poté opatrně, po částech, přidávejte sníh z bílků a jemně promíchejte stěrkou, aby směs zůstala nadýchaná.
5
Jahodovou směs rozdělte do připravených formiček, naplňte je téměř po okraj. Formičky položte na plech a pečte v předehřáté troubě 12–15 minut, dokud soufflé nevyběhne a nezezlátne.
6
Hotové soufflé ihned posypte moučkovým cukrem a ozdobte čerstvou jahodou. Podávejte okamžitě, než soufflé klesne.