Obědy - Polévky
  • 45 min.
    PŘÍPRAVA
  • 4:30 hod.
    VAŘENÍ
  • 5:15 hod.
    CELKEM
  • 8
    PORCE
Kuřecí vývar s masovými knedlíčky a nudlemi
  • OBTÍŽNOST (Středně náročný)
  • HODNOCENÍ (4.2/5)

Poctivý kuřecí vývar potřebuje hlavně čas. Když několik hodin jen tiše probublává, získá plnou chuť, zlatavou barvu i vůni, která přivede rodinu ke stolu dřív, než stačíte nandat polévku. Domácí masové knedlíčky se smaženou cibulkou jsou šťavnaté, jemně česnekové.

  • Vývar zůstane krásně čirý
    Knedlíčky i nudle se vaří v samostatných hrncích. Do polévky se proto neuvolní mouka, strouhanka ani přebytečný škrob.
  • Knedlíčky mají plnější chuť
    Smažená cibulka získá jemnou sladkost bez syrové štiplavosti. Spolu s česnekem a petrželkou ochutí celé sousto.
  • Jedna polévka zasytí celou rodinu
    Kuřecí maso, vejce, nudle i kořenová zelenina udělají z vývaru vydatné jídlo. Porce přitom nepůsobí těžce ani mastně.
  • První knedlíček zachrání celou várku
    Zkušební kulička předem odhalí řídkou nebo příliš pevnou směs. Konzistenci snadno doladíte dřív, než uvaříte zbytek.
  • Čerstvá mrkev si uchová barvu
    Zelenina vložená až do scezeného vývaru se nerozvaří během dlouhého tažení. Na talíři zůstane sladká, barevná, lehce pevná.
  • Základ poslouží i při dalším vaření
    Část čistého vývaru lze zamrazit po menších porcích. Později se hodí do rizota, omáčky, dušeného masa nebo další polévky.

Ingredience

Počet porcí

Kuřecí vývar

Masové knedlíčky

K dokončení

Nutriční hodnoty

  • Energie
    429 kCal
    1 795 kJ
  • Tuky
    15,98 g
  • - z toho nasycené
    mastné kyseliny
    4,08 g
  • Sacharidy
    39,08 g
  • - z toho cukry
    7,08 g
  • Bílkoviny
    33,72 g
  • Sůl
    5,92 g
  • Vláknina
    4,72 g
  • Energie
    3 436 kCal
    14 375 kJ
  • Tuky
    127,87 g
  • - z toho nasycené
    mastné kyseliny
    32,60 g
  • Sacharidy
    312,60 g
  • - z toho cukry
    56,67 g
  • Bílkoviny
    269,77 g
  • Sůl
    47,39 g
  • Vláknina
    37,74 g

Postup přípravy

1
Kuřecí skelety, křídla i krky opláchněte ve studené vodě. Vložte je do velkého hrnce, zalijte 3 500 ml studené vody.
2
Vodu pomalu zahřívejte. Jakmile se na hladině začne tvořit šedá pěna, průběžně ji sbírejte jemným sítkem nebo lžící. Vývar nenechte prudce vařit.
3
Mrkev, kořenovou petržel, celer, cibuli i pórek očistěte. Cibuli ponechte ve slupce, rozpulte ji řeznou stranou dolů na suché pánvi opečte do tmavě zlaté barvy.
4
Do hrnce vložte připravenou zeleninu, opečenou cibuli, bobkový list, nové koření, celý pepř, hladkolistou petržel. Přidejte polovinu soli.
5
Vývar nechte bez poklice táhnout na nejnižším stupni přibližně 4 hodiny. Hladina se má pouze lehce chvět. Větší bubliny by vývar zbytečně zakalily.
6
Mezitím připravte knedlíčky. Cibuli nakrájejte najemno. Na oleji ji pomalu opékejte dozlatova, potom ji nechte úplně vychladnout.
7
Mleté kuřecí maso vložte do mísy. Přidejte vejce, vychladlou smaženou cibuli, prolisovaný česnek, nasekanou petrželku, strouhanku, polohrubou mouku, jedlou sodu, sůl, pepř.
8
Směs důkladně propracujte. Zakryjte ji, uložte na 30 minut do lednice. Strouhanka během odpočinku nasákne tekutinu, hmota se lépe spojí.
9
Z malé části směsi vytvarujte zkušební knedlíček. Vložte jej do mírně vroucí osolené vody. Pokud se rozpadá, přimíchejte do hmoty ještě trochu strouhanky. Je-li příliš tuhý, přidejte lžíci studené vody.
10
Navlhčenýma rukama vytvarujte knedlíčky o průměru přibližně 3 cm. Vkládejte je do mírně vroucí osolené vody. Vařte je 15 minut, potom je vyjměte děrovanou naběračkou.
11
Hotový vývar přeceďte přes jemné síto. Maso oberte z kostí. Mrkev určenou k dokončení nakrájejte na tenká kolečka nebo malé kostičky.
12
Čistý vývar vraťte do hrnce. Vložte do něj čerstvou mrkev, vařte ji přibližně 8 minut. Přidejte obrané maso, podle chuti dosolte.
13
Nudle uvařte zvlášť podle návodu na obalu. Po scezení je rozdělte do talířů, přidejte masové knedlíčky, obrané kuřecí maso, mrkev. Zalijte horkým vývarem, posypte nasekanou petrželkou.
Vepřový vývar je lahodný pokrm, jehož chuť lze podtrhnout správným výběrem koření. Základem je pepř, nové koření, bobkový list, cibule a česnek, které dodají hloubku a vůni. Další, ať už majoránka, tymián nebo zázvor vývar obohatí o nezvyklé chutě. → více