Obědy - Večeře
  • 15 min.
    PŘÍPRAVA
  • 20 min.
    VAŘENÍ
  • 35 min.
    CELKEM
  • 4
    PORCE
Pravé bryndzové halušky
  • OBTÍŽNOST (Snadný)
  • HODNOCENÍ (3.8/5)

Bryndzové halušky jsou národním pokrmem Slovenska a symbolem jejich kulinářské tradice. Tento pokrm pochází z horských oblastí, kde byly brambory, mouka a bryndza snadno dostupné. Halušky jsou díky bryndze lahodně krémové a příjemně doplněné křupavou slaninou. Je to pokrm, který zahřeje a zasytí. Dopřejte si pravý slovenský oběd nebo večeři.

Ingredience

Počet porcí
/syrové, jemně nastrouhané/
/5 g = 1 lžička/
/nakrájená na malé kostičky/

Nutriční hodnoty

  • Energie
    614 kCal
    2 569 kJ
  • Tuky
    34,75 g
  • - z toho nasycené
    mastné kyseliny
    16,36 g
  • Sacharidy
    52,88 g
  • - z toho cukry
    2,73 g
  • Bílkoviny
    25,71 g
  • Sůl
    8,59 g
  • Vláknina
    2,68 g
  • Energie
    2 455 kCal
    10 271 kJ
  • Tuky
    138,98 g
  • - z toho nasycené
    mastné kyseliny
    65,44 g
  • Sacharidy
    211,50 g
  • - z toho cukry
    10,90 g
  • Bílkoviny
    102,85 g
  • Sůl
    34,36 g
  • Vláknina
    10,70 g

Postup přípravy

1
Syrové brambory oloupejte a jemně nastrouhejte. Do brambor přidejte mouku a sůl. Směs důkladně promíchejte, aby vzniklo hladké a lepivé těsto.
2
Přiveďte velký hrnec osolené vody k varu. Pomocí haluškového síta nebo malé lžičky tvarujte halušky a vhazujte je přímo do vroucí vody. Vařte, dokud nevyplavou na povrch, což trvá přibližně 2–3 minuty. Hotové halušky sceďte.
3
Na pánvi rozehřejte máslo a přidejte nakrájenou slaninu. Restujte, dokud slanina nezíská zlatavou a křupavou strukturu.
4
Do ještě teplých halušek vmíchejte bryndzu, aby se rovnoměrně rozpustila. Přidejte připravenou slaninu i s tukem z pánve.
5
Halušky dozdobte čerstvou petrželkou.
Je bezpečné jíst brynzu během těhotenství? Záleží na tom, z čeho a jak byla vyrobená. Obvykle se připravuje bez tepelné úpravy a právě to může být problém. → více
Brynzu lze nahradit několika sýry, ale žádný ji nenapodobí dokonale. Feta smíchaná se smetanou, farmářský tvaroh nebo fermentovaný cottage se dokáží jeji chuti přiblížit. Ricotta je příliš jemná, tofu vyžaduje úpravy. Experimenty s kefírem či jogurtem taky stojí za vyzkoušení, ale pravá brynza zůstává nenahraditelná. → více