Polévky
  • 30 min.
    PŘÍPRAVA
  • 2:30 hod.
    VAŘENÍ
  • 3:00 hod.
    CELKEM
  • 8
    PORCE
Nejlepší boršč
  • OBTÍŽNOST (Náročný)
  • HODNOCENÍ (4.6/5)

Boršč je tradiční ukrajinská polévka, která se stala symbolem východoevropské kuchyně. Jeho charakteristickou červenou barvu mu dodává červená řepa. Hlubokou chuť zajišťuje vývar z masa a zeleniny. Existuje mnoho regionálních variací boršče, od čistě vegetariánských po bohaté masové verze. Tento využijete jako výživnou polévku, která zasytí i zahřeje během chladnějších měsíců.

Ingredience

Počet porcí

Vývar

/2 listy/
/3 kuličky/
/5 kuliček/
/5 g = 1 lžička/

Polévka

/10 ml = 2 lžíce/

Na podávání

/na ozdobu/

Nutriční hodnoty

  • Energie
    435 kCal
    1 820 kJ
  • Tuky
    27,63 g
  • - z toho nasycené
    mastné kyseliny
    9,38 g
  • Sacharidy
    24,26 g
  • - z toho cukry
    10,30 g
  • Bílkoviny
    18,10 g
  • Sůl
    1,60 g
  • Vláknina
    4,23 g
  • Energie
    3 484 kCal
    14 576 kJ
  • Tuky
    221,07 g
  • - z toho nasycené
    mastné kyseliny
    75,07 g
  • Sacharidy
    194,07 g
  • - z toho cukry
    82,41 g
  • Bílkoviny
    144,79 g
  • Sůl
    12,78 g
  • Vláknina
    33,85 g

Postup přípravy

1
Vložte maso do velkého hrnce, zalijte vodou a přiveďte k varu. Odebírejte pěnu, přidejte cibuli, mrkev, celer, bobkový list, nové koření a pepř. Osolte. Vývar vařte přibližně 2 hodiny na mírném ohni. Po dovaření maso vyjměte a vývar sceďte.
2
Červenou řepu oloupejte a nastrouhejte nahrubo. Na pánvi rozehřejte olej, přidejte řepu, ocet a cukr. Restujte 10 minut, poté vmíchejte rajčatový protlak a podlijte trochou vývaru. Povařte dalších 10 minut.
3
Do čistého vývaru přidejte na kostky nakrájené brambory, mrkev a zelí nakrájené na jemné proužky. Vařte asi 20 minut, dokud zelenina nezměkne. Poté přidejte restovanou červenou řepu s protlakem.
4
Nakrájejte uvařené maso na kousky a vraťte ho do polévky. Přidejte prolisovaný česnek a dochuťte solí a pepřem podle chuti. Povařte dalších 5 minut.
5
Boršč podávejte ozdobený zakysanou smetanou a nasekaným koprem. Servírujte s čerstvým chlebem nebo pampuškami (česnekovými bochánky).
Boršč je sytá polévka z hovězího vývaru a červené řepy, doplněná bramborami, zelím a mrkví. Jeho příprava není složitá, spíše náročnější na čas. Skládá se z vaření vývaru, restování zeleniny a pečlivého dochucení česnekem, octem a kořením. Podává se s koprem, zakysanou smetanou a chlebem. Polévka chutná nejlépe druhý den po odležení. → více