Bílá zelňačka bez brambor
Obědy / Polévky / Večeře

Bílá zelňačka bez brambor

Neopakovatelná bílá zelňačka bez brambor má výraznou chuť kysaného zelí a jemnou smetanovou tečku. Párky polévku krásně doplní a zasytí i bez brambor. Skvělá večeře, když se nechce nic složitého.

Doba přípravy 35 min. Hodnocení 4.4/5 Zobrazení receptu 913x
Vaječné snídaňové muffiny se zeleninou
Snídaně

Vaječné snídaňové muffiny se zeleninou

Vaječné muffiny zachrání ranní shon. Napečete dvanáct porcí najednou, ve formičkách vydrží v lednici pět dní. Ráno jen chvilku ohřejete v mikrovlnce a máte hotovou snídani plnou bílkovin. Zelenina dodává barvu, šunka se dá vynechat nebo nahradit slaninou. Děti si je můžou vzít do do školy jako zdravou svačinku.

Doba přípravy 40 min. Hodnocení 4.3/5 Zobrazení receptu 1 170x
Polentový koláč se zeleninou
Svačiny / Večeře

Polentový koláč se zeleninou

Polentový koláč se zeleninou je pro mě srdeční záležitostí. Často ho dělám, když chci něco lehkého, sytého, ale hlavně plného chuti. Ráda vařím jídla, která jsou zdravá, ale zároveň se u nich člověk nemusí bát, že by mu něco chybělo. Právě tento koláč je přesně takový. Má tolik skvělých předností, že se o ně prostě musím podělit.

Doba přípravy 50 min. Hodnocení 3.7/5 Zobrazení receptu 400x
Nejlepší zelňačka se smetanou
Obědy / Polévky / Večeře

Nejlepší zelňačka se smetanou

Tahle zelňačka má všechno, co od pořádné polévky čekáte. Kvalitní uzené maso nebo klobásu, správně připravené zelí, krémovou smetanu a brambory uvařené zvlášť, takže se nesypou. Kmín, nové koření a bobkový list propůjčí zelí typickou chuť, jíška vezme polévce přebytečnou kyselost.

Doba přípravy 1:05 hod. Hodnocení 3.6/5 Zobrazení receptu 1 086x
Vepřová čína s rýží
Obědy / Večeře

Vepřová čína s rýží

Rychlé jídlo z jedné pánve. Pikantní maso s barevnou zeleninou a rýží. Když není čas stát dlouho u plotny, tahle čína je sázka na jistotu. Hotová během chvilky a skvělá i bez omáček. Maso se předem naloží do marinády, takže během smažení získá krásně výraznou chuť a zůstane měkké.

Doba přípravy 40 min. Hodnocení 4.5/5 Zobrazení receptu 1 844x
Veganské thajské Massaman Curry s květákem
Obědy / Večeře

Veganské thajské Massaman Curry s květákem

Massaman curry v čistě veganské verzi je voňavé, krémové a plné chutí. Květák a sladké brambory skvěle nasáknou omáčku a společně s cizrnou vytvoří syté jídlo. Hotové je bez složité přípravy a chutná i těm, kdo běžně thajskou kuchyni nevaří.

Doba přípravy 50 min. Hodnocení 3.8/5 Zobrazení receptu 787x
Slaný koláč s červeným zelím a vlašskými ořechy
Svačiny / Chuťovky

Slaný koláč s červeným zelím a vlašskými ořechy

Zní to zvláštně, ale slaný koláč s červeným zelím opravdu zkuste. Dejte mu šanci a uvidíte jak příjemně vás překvapí. Podušené zelí v červeném víně získá nádhernou barvu, karamelizovaná cibule dodá sladkost, ořechy přinesou křupavost.

Doba přípravy 1:45 hod. Hodnocení 3.8/5 Zobrazení receptu 340x
Rychlá zelňačka
Obědy / Polévky / Večeře

Rychlá zelňačka

Když není čas stát dlouho u plotny, tak tahle zelňačka je hotová za chvíli. Přitom chutná, jako by bublala na kamnech celé dopoledne. Do půl hodiny je hotová a chutná úplně stejně, jako když ji babička dělávala v hrnci celý dopoledne.

Doba přípravy 30 min. Hodnocení 4.6/5 Zobrazení receptu 802x
Pečené sedlácké brambory
Obědy / Večeře

Pečené sedlácké brambory

Na sedláckých bramborách je nejlepší, že jsou levné, chutné a připravíte je bez složitého vaření. Vařené brambory opečeme s bůčkem a klobáskou a poté promícháme s kysaným zelím. Pokud je neznáte, musíte ochutnat.

Doba přípravy 1:05 hod. Hodnocení 4.2/5 Zobrazení receptu 620x
Kuřecí maso se sladkou chilli omáčkou
Obědy / Večeře

Kuřecí maso se sladkou chilli omáčkou

Šťavnaté kousky kuřete obalené v lepkavé sladko-pálivé omáčce s křupavou zeleninou. Pokrm plný barev, chutí, který máte na stole do třiceti minut. Čerstvý zázvor, česnek, limetka dodávají jídlu úžasnou vůni, svěžest. Dokonalá rychlá večeře, která hravě strčí do kapsy jakoukoliv donášku z asijského bistra.

Doba přípravy 30 min. Hodnocení 3.8/5 Zobrazení receptu 616x
Bezlepková brokolicová pizza
Večeře

Bezlepková brokolicová pizza

Připravte si pizzu s těstem z brokolice. Brokolicová pizza nabízí zdravější přístup k oblíbenému pokrmu bez klasické mouky. Křupavá pizza s jemnou zeleninovou příchutí a bohatým sýrovým charakterem. Recept oceníte při nízkosacharidové stravě nebo pokud chcete do jídelníčku kreativním způsobem zařadit více zeleniny.

Doba přípravy 1:05 hod. Hodnocení 3.5/5 Zobrazení receptu 559x
Segedínský guláš v pomalém hrnci
Obědy

Segedínský guláš v pomalém hrnci

Maďarský segedínský guláš připravený v pomalém hrnci kombinuje šťavnaté kousky vepřového a hovězího masa s kyselým zelím v bohaté paprikové omáčce. Dlouhé pomalé dušení zaručuje neuvěřitelnou křehkost a dokonale propojí všechny chuti. Snadná příprava s minimální péčí během vaření jej přetvoří v oblíbenou rodinnou klasiku.

Doba přípravy 6:25 hod. Hodnocení 3.8/5 Zobrazení receptu 805x
Šunkofleky s kysaným zelím
Obědy / Večeře

Šunkofleky s kysaným zelím

Zapékané fleky se šunkou a kysaným zelím. Tradiční český recept spojuje voňavou šunku, křupavou cibulku a jemně kyselé zelí s nadýchanou vaječnou zálivkou.

Doba přípravy 1:00 hod. Hodnocení 3.6/5 Zobrazení receptu 1 195x
Smažené čínské nudle s kuřecím masem a zeleninou
Obědy / Večeře

Smažené čínské nudle s kuřecím masem a zeleninou

Tato barevná hostina potěší nejen chuťové buňky, ale také oči. Smažené čínské nudle s kousky zlatavého kuřete se mísí s červenou paprikou, zelenou brokolicí, oranžovou mrkví. Sladko-slaná omáčka obalí každou nudli, vytvoří dokonalý celek. Pokrm je typickým představitelem výrazných asijských chutí, které si nejde nezamilovat.

Doba přípravy 35 min. Hodnocení 4.2/5 Zobrazení receptu 694x
Pikantní zelný salát
Večeře / Saláty

Pikantní zelný salát

Recept na pikantní zelný salát s rychlou přípravou a nečekaně delikátní chutí. Dává dohromady křupavé zelí s mrkví a svěžím dresinkem. Pikantnost pokrmu ovlivníte množstvím chilli. Salát je vhodný jako lehká večeře i jako příloha ke grilovanému masu.

Doba přípravy 13 min. Hodnocení 4.5/5 Zobrazení receptu 443x
Zapečená brokolice s balkánským sýrem
Obědy / Večeře

Zapečená brokolice s balkánským sýrem

Zapečená brokolice s balkánským sýrem potěší svou jednoduchostí i výrazností. Díky smetaně a vajíčkům má jemnou konzistenci, kterou doplňuje zlatavý povrch ze strouhaného sýra. Skvělé rychlé domácí jídlo.

Doba přípravy 50 min. Hodnocení 4.5/5 Zobrazení receptu 1 132x
Zelňačka s klobásou a smetanou
Obědy / Polévky / Večeře

Zelňačka s klobásou a smetanou

Zelňačka s klobásou a smetanou spojuje kyselost zelí, jemnost smetany a výraznost uzeniny, čímž vytváří hutnou polévku s nezaměnitelnou chutí. Krémová zelňačka s kořením a smetanovým zjemněním připomene českou hospodskou klasiku.

Doba přípravy 55 min. Hodnocení 4.2/5 Zobrazení receptu 1 279x
Veganské čínské nudle s tofu
Obědy / Večeře

Veganské čínské nudle s tofu

Recept na veganské čínské nudle s tofu je rychlý, plný chuti. Křupavé tofu, čerstvá zelenina, bohatá omáčka vytváří dokonalou harmonii. Je to skvělá volba pro rychlou večeři, která potěší vaše chuťové pohárky. Připravte si kousek Asie přímo ve vaší kuchyni.

Doba přípravy 30 min. Hodnocení 4/5 Zobrazení receptu 857x
Vitamínový salát z kysaného zelí
Svačiny / Večeře / Saláty

Vitamínový salát z kysaného zelí

Barevný vitamínový salát kombinující probiotické kysané zelí s čerstvou mrkví, papriku a aromatickými bylinkami. Zdravý dresink z olivového oleje, medu a jablečného octa dokonale sladí kyselost fermentované zeleniny. Bohatý na vitamíny C, K a prospěšné bakterie.

Doba přípravy 15 min. Hodnocení 4.6/5 Zobrazení receptu 725x
Vrstvený salát s ananasem
Saláty

Vrstvený salát s ananasem

Osvěžující vrstvený salát s ananasem nadchne dokonalým splynutím sladkých, slaných, krémových chutí. Lehký pokrm se skvěle hodí k letnímu obědu, večeři. Připravíte jej snadno, rychle.

Doba přípravy 20 min. Hodnocení 4.1/5 Zobrazení receptu 956x
Těstoviny s brokolicí a kuřecím masem
Obědy / Večeře

Těstoviny s brokolicí a kuřecím masem

Připravte si lahodné těstoviny během chvilky. Brokolice dodává vitamíny a minerály. Kuřecí maso zasytí. Je to perfektní volba pro rychlou, zdravou večeři.

Doba přípravy 25 min. Hodnocení 4.2/5 Zobrazení receptu 1 172x
Ukrajinský boršč
Obědy / Polévky / Večeře

Ukrajinský boršč

Pravý ukrajinský boršč s bohatým hovězím vývarem a charakteristickou červenou barvou. Výživná polévka plná zeleniny a masa, která nasytí a zahřeje. Připravuje se pomalu, ale výsledek stojí za to - autentická chuť Ukrajiny.

Doba přípravy 3:00 hod. Hodnocení 4.7/5 Zobrazení receptu 1 438x
Zelňačka se zakysanou smetanou
Obědy / Polévky / Večeře

Zelňačka se zakysanou smetanou

Zelňačka se zakysanou smetanou uhrane lahodnou kyselostí a jemnou konzistencí. Polévka z kysaného zelí s bramborami a uzeným masem nabídne dokonalou souhru chutí. Díky obsahu vlákniny a probiotik podporuje trávení a posiluje střevní mikrobiom.

Doba přípravy 1:20 hod. Hodnocení 3.9/5 Zobrazení receptu 890x
Zdravý salát z kysaného zelí
Svačiny / Večeře / Saláty

Zdravý salát z kysaného zelí

Zdravý salát s kysaným zelím exceluje rychlou přípravou, bohatým zdrojem vitamínů a výrazným, osvěžujícím chuťovým profilem. Kysané zelí, bohaté na vitamín C a K, bývá odedávna považováno za zdroj vitality během zimních měsíců.

Doba přípravy 15 min. Hodnocení 3.7/5 Zobrazení receptu 686x
Krémová brokolicová polévka
Obědy / Polévky / Večeře

Krémová brokolicová polévka

Jemně krémová brokolicová polévka s nádechem muškátového oříšku je perfektní nejen pro chladné dny. Kombinace brokolice, brambor a smetany tvoří dokonale vyváženou chuť. Zeleninový základ je doplněn čerstvou petrželovou natí.

Doba přípravy 40 min. Hodnocení 4.8/5 Zobrazení receptu 1 408x
Kuřecí čína se zeleninou
Obědy / Večeře

Kuřecí čína se zeleninou

Rychlá večeře plná chutí, barev. Šťavnaté kuřecí kousky, křupavá zelenina ve výrazné omáčce jsou sázkou na jistotu. Příprava je blesková, výsledek uspokojí celou rodinu.

Doba přípravy 35 min. Hodnocení 3.5/5 Zobrazení receptu 692x
Zdravé květákové placky
Obědy / Večeře

Zdravé květákové placky

Lehký recept na květákové placky bez mouky využívá jemnost zeleniny a výživnost vloček. Zdravá volba pro oběd i večeři. Základem je květák, který doplňuje vláknina z ovesných vloček.

Doba přípravy 40 min. Hodnocení 4.4/5 Zobrazení receptu 2 094x
Vegetariánské holubce bez masa
Obědy

Vegetariánské holubce bez masa

Vegetariánské holubce plněné rýží, zeleninou a houbami, podlité rajčatovou omáčkou. Zdravý a chutný recept ocení celá rodina.

Doba přípravy 1:30 hod. Hodnocení 4.7/5 Zobrazení receptu 1 456x
Sýrová omáčka s brokolicí
Obědy / Večeře / Omáčky

Sýrová omáčka s brokolicí

Krémová sýrová omáčka s brokolicí představuje kontast jemnosti a výrazné chuti. Základ tvoří bešamel, obohacený o rozpuštěný čedar a parmazán, které dodávají pokrmu charakteristickou slanost a hloubku.

Doba přípravy 35 min. Hodnocení 4/5 Zobrazení receptu 603x
Zelné placky bez mouky
Obědy / Večeře

Zelné placky bez mouky

Zelné placky bez mouky jsou lehké, chutné a vhodné pro různé stravovací styly. Jsou bezlepkové a díky kombinaci vajec a sýra krásně drží pohromadě. Jemné koření a strouhaný sýr jim dodávají skvělou chuť, ořechová nebo mandlová strouhanka zajistí příjemně křupavou kůrku.

Doba přípravy 25 min. Hodnocení 3.5/5 Zobrazení receptu 2 879x