Řecká zálivka s fetou a oreganem
Zálivky

Řecká zálivka s fetou a oreganem

Ponořte se s touto neodolatelnou zálivkou hluboko do světa řecké kuchyně. Její bohatá chuť s tóny olivového oleje, vinného octa, čerstvých bylinek okouzlí vaše smysly. Perfektní doplněk pro letní saláty, grilovanou zeleninu, nebo jako marináda pro maso. Připravte si doma kousek Řecka.

Doba přípravy 10 min. Hodnocení 4.1/5 Zobrazení receptu 8x
Zdravý dresing na salát
Saláty / Omáčky / Zálivky

Zdravý dresing na salát

Jemný jogurtový dresing s bylinkami a dotekem medu osvěží každý zeleninový salát a dodá mu harmonii bez přebytečných kalorií.

Doba přípravy 10 min. Hodnocení 3.9/5 Zobrazení receptu 16x
Řecký salát s fetou
Obědy / Večeře / Saláty

Řecký salát s fetou

Přeneste se do slunného Řecka s tímto autentickým salátem Horiatiki! Čerstvá zelenina, slaný sýr feta, voňavé olivy Kalamata kvalitní olivový olej. Rychlá příprava, maximální chuť. Osvěžující dokonalost v každém soustu.

Doba přípravy 13 min. Hodnocení 3.9/5 Zobrazení receptu 43x
Řecký salát s kuřecím masem
Obědy / Večeře / Saláty

Řecký salát s kuřecím masem

Barevný řecký salát s grilovaným kuřetem a fetou zaujme jednoduchostí, svěžestí a výbornou chutí. Perfektní lehké jídlo vhodné na oběd i večeři.

Doba přípravy 30 min. Hodnocení 4.3/5 Zobrazení receptu 63x
Pomazánka z pečené cukety
Předkrmy / Snídaně / Svačiny / Večeře / Pomazánky

Pomazánka z pečené cukety

Pomazánka z pečené cukety je zázračným způsobem, jak proměnit jednoduchou zeleninu v lahodný a nesmírně prospěšný pokrm pro naše zdraví.

Doba přípravy 45 min. Hodnocení 3.8/5 Zobrazení receptu 93x
Prokládaný salát se šunkou
Večeře / Saláty

Prokládaný salát se šunkou

Prokládaný salát se šunkou nabízí plný chuťový zážitek. Přidáním kvalitní šunky se zvyšuje obsah bílkovin a salát se stává sytějším. Tato úprava je vhodná pro ty, kteří hledají vydatnější salát, který poslouží i jako lehký oběd nebo večeře. Vrstvy zeleniny, šunky a sýru feta vytvářejí harmonickou kombinaci chutí a vůní.

Doba přípravy 20 min. Hodnocení 3.5/5 Zobrazení receptu 82x
Zeleninový salát s vejcem
Obědy / Večeře / Saláty

Zeleninový salát s vejcem

Čerstvý zeleninový salát s vejcem je lehký, osvěžující a plný živin. Křupavá zelenina se skvěle doplňuje s jemnou chutí natvrdo uvařeného vejce a lahodným domácím dresinkem.

Doba přípravy 18 min. Hodnocení 4.3/5 Zobrazení receptu 169x
Tzatziki se zakysanou smetanou
Předkrmy / Omáčky

Tzatziki se zakysanou smetanou

Tzatziki je tradiční řecký dip, jehož základ tvoří jogurt, okurka a česnek. Tato osvěžující omáčka je typická pro svou lehkost a aromatickou chuť. Přidání zakysané smetany dodává tzatziki krémovější konzistenci a jemnější chuť, což ocení i ti, kteří preferují méně intenzivní česnekovou chuť.

Doba přípravy 20 min. Hodnocení 4.6/5 Zobrazení receptu 277x
Zeleninová gemista z rajčat, paprik, lilků a cuket
Obědy / Večeře

Zeleninová gemista z rajčat, paprik, lilků a cuket

Gemista, což v řečtině znamená "naplněný", je tradiční řecké jídlo, které oslavuje bohatost letní zeleniny. Tato verze s rajčaty, paprikami, lilky a cuketami je obzvláště barevná a chutná. Rýžová náplň, obohacená o aromatické bylinky a rajčatový protlak, dodává zelenině bohatou a uspokojivou chuť.

Doba přípravy 2:15 hod. Hodnocení 4.8/5 Zobrazení receptu 89x
Řecké vánoční medové perníčky Melomakarona posypané ořechy
Moučníky a dezerty

Řecké vánoční medové perníčky Melomakarona posypané ořechy

Melomakarona jsou jedním z nejtradičnějších řeckých vánočních cukroví, které se podávají během svátečního období. Jejich jedinečná chuť pochází z kombinace olivového oleje, medu a aromatických koření.

Doba přípravy 45 min. Hodnocení 4.1/5 Zobrazení receptu 77x
Řecká kuřecí citronová polévka Avgolemono
Polévky

Řecká kuřecí citronová polévka Avgolemono

Řecká polévka avgolemono v sobě spojuje jednoduchost a bohatou chuť. Díky kombinaci citronové šťávy a vaječné emulze získává krémovou konzistenci, aniž by bylo potřeba přidávat smetanu.

Doba přípravy 35 min. Hodnocení 4.3/5 Zobrazení receptu 76x
Vegetariánské zeleninové souvlaki
Obědy / Večeře

Vegetariánské zeleninové souvlaki

Vegetariánské souvlaki přináší chuť řecké kuchyně v lehké a zdravé podobě. Šťavnatá grilovaná zelenina se dokonale doplňuje s halloumi, který si zachovává svou pevnost a jemně se opeče do zlatavé kůrky. Nejlepší je podávat souvlaki s čerstvě upečenou pitou a domácím tzatziki, které osvěží a zvýrazní chuť grilované zeleniny.

Doba přípravy 45 min. Hodnocení 4.6/5 Zobrazení receptu 147x
Vegetariánská řecká Gemista
Obědy / Večeře

Vegetariánská řecká Gemista

Gemista, tradiční řecké plněné papriky a rajčata, představuje dokonalou ukázku středomořské kuchyně, kde se snoubí jednoduchost s bohatstvím chutí. V této vegetariánské verzi vynikne především souhra voňavé rýže s aromatickými bylinkami a křupavými piniovými oříšky. Každé sousto přináší explozi chutí, které se postupně rozvíjejí - od sladkosti pečených paprik přes zemitost rýže až po svěží tóny máty a petrželky.

Doba přípravy 1:10 hod. Hodnocení 4.4/5 Zobrazení receptu 116x
Veganské tzatziki
Předkrmy / Saláty

Veganské tzatziki

Objevte svěží chuť Středomoří v čistě rostlinném provedení! Veganské tzatziki přináší všechnu lehkost a osvěžující charakter původního řeckého pokrmu, a přitom respektuje rostlinný životní styl. Šťavnatá okurka v kombinaci s krémovým rostlinným jogurtem vytváří dokonalou harmonii chutí, která vás přenese na sluncem zalité řecké ostrovy.

Doba přípravy 10 min. Hodnocení 3.8/5 Zobrazení receptu 114x
Osvěžující domácí tzatziki
Předkrmy

Osvěžující domácí tzatziki

Když hledáte něco osvěžujícího a zároveň lahodného, domácí tzatziki jsou tím pravým řešením. Tento jemný jogurtový pokrm, doplněný o křehkou chuť strouhané okurky a jemnou pikantnost česneku, vás přenese na písčité pláže Řecka, kde se každý sousto stává vzpomínkou na letní pohodu.

Doba přípravy 15 min. Hodnocení 3.8/5 Zobrazení receptu 125x
Ranní smoothie
Nápoje / Koktejly

Ranní smoothie

Pokud začnete den s tímto ranním smoothie, nemusíte se bát, že by vám došla energie. Kombinace sladkého banánu, svěžích jahod a pomerančové šťávy dodá tělu potřebné vitamíny a vlákninu. Řecký jogurt přidává krémovost a bílkoviny, které vás udrží syté až do oběda. Tento recept je rychlý, jednoduchý a perfektně se hodí pro rušná rána.

Doba přípravy 5 min. Hodnocení 4.3/5 Zobrazení receptu 171x
Pečená muškátová dýně
Obědy / Večeře / Přílohy / Saláty

Pečená muškátová dýně

Pečená muškátová dýně je oblíbený podzimní pokrm s příjemně nasládlou chutí a lahodně křupavou kůrkou. Dýně je nejen chutná, ale i bohatá na vitamíny A, C a E, vlákninu a minerály. Kombinace s fetou a ořechy vytváří vyvážený kontrast chutí – sladké, slané i křupavé. Je vhodná jako příloha k masu, vegetariánský hlavní chod nebo výživný salát.

Doba přípravy 55 min. Hodnocení 3.8/5 Zobrazení receptu 224x