Recepty Paleo dieta
Pomalu pečená jehněčí kýta
Pomalé pečení zajistí, že se jehněčí kýta doslova rozpadá. Díky bylinkám, vínu a vývaru má maso výraznou chuť, přitom zůstává šťavnaté a voňavé. Zelenina se peče spolu s masem a získá tak lahodnou karamelovou chuť.
5:30 hod.
4.7/5
367x
Bazalkové pesto s kešu
Pesto s kešu ořrechy se neztratí v žádné kuchyni. Je univerzální, snadno skladovatelné a pokaždé chutná skvěle - ať už čerstvě udělané nebo po několika dnech v lednici.
10 min.
3.5/5
517x
Domácí černý nekynutý lněný chléb
Rychlý nekynutý chléb, si zamilujete nejen pro jeho jednoduchost. Dokonalý společník pro zdravý životní styl, pomáhá s udržením linie bez pocitu hladu. Je bez lepku, bez laktózy, vhodný pro vegany.
1:30 hod.
4.7/5
369x
Zastřené vejce
Zapomeňte na neúspěšné pokusy. S tímto receptem dosáhnete výstavního zastřeného vejce, které se stane ozdobou jakéhokoli pokrmu. Ať už ho položíte na toast, do salátu nebo polévky, jeho perfektní tvar, lahodná chuť pozvednou jídlo na novou úroveň. Precizní výsledek s minimem úsilí, maximálním efektem vždy potěší.
6 min.
3.9/5
781x
Brambory na plechu
Bramborové plátky pečené v olivovém oleji s kořením nabízejí dokonalou rovnováhu mezi křupavostí povrchu a měkkostí uvnitř. Vysoká teplota trouby karamelizuje povrch, vytváří kontrastní vrstvy chutí.
1:00 hod.
4/5
487x
Cuketové špagety s cherry rajčaty a olivami
Vytvořte si bleskovou, nízkosacharidovou večeři jako z letní Itálie. Cuketové špagety, tzv. zoodles, se jen lehce prohřejí, zachovají si křupavost. Kombinace sladkých cherry rajčat, slaných oliv Kalamata, aromatického česneku vytváří výraznou, osvěžující omáčku. Je to lehký, rychlý pokrm, který si zamilujete pro jeho svěžest.
15 min.
3.5/5
291x
Nejlepší cuketa na grilu
Grilovaná cuketa je zdravou pochoutkou, která uspokojí každého milovníka letního grilování. Jednoduchá příprava podtrhuje přirozenou sladkost cukety. Tajemství spočívá v vyvážené bylinkové směsi s kvalitním olivovým olejem. Tato zeleninová delikatesa má nízký obsah kalorií a vysokou nutriční hodnotu.
16 min.
4.8/5
711x
Chřest s holandskou omáčkou
Esence jara na talíři. Křehký, na skus připravený zelený chřest se snoubí se sametově hebkou, bohatou holandskou omáčkou. Její příprava pomocí tyčového mixéru je rychlá, bez stresu, s dokonalým výsledkem. Čisté chutě, elegantní vzhled, nezapomenutelný zážitek.
20 min.
4.4/5
316x
Salát z hlávkového salátu
Svěží lehký salát. Chutná výtečně jako osvěžující příloha k pečeným masům. Připravíte ho během několika minut. Jednoduchost receptu je jeho největší předností. Připravte si ho kdykoliv máte chuť na něco lehkého, nebo chcete odlehčit jinak těžké jídlo.
10 min.
4.2/5
361x
Brambory v alobalu v troubě
Nepřekonatelný způsob přípravy brambor, který zachovává všechny cenné živiny i přirozenou jejich chuť. Při pečení v alobalu se vytváří parní lázeň, díky níž jsou dokonale měkké brambory s křupavou slupkou. Česnekové máslo s bylinkami vykouzlí luxusní chuť. Smetana zjemňuje celkové vyznění pokrmu do sametové konzistence.
1:30 hod.
4.1/5
1 265x
Marináda na grilování selete
Základ grilování spočívá ve správné marinádě. Tato směs chutí je přesně to, co sele potřebuje. Hladká hořčice dodá pikantnost, med se postará o karamelizaci kůže. Sladká paprika doplní chuť. Marináda dokonale propojí všechny tóny.
15 min.
3.8/5
629x
Domácí himalájský chléb
Výjimečný žitný chléb obohacený o superpotravinu z vysokých hor Himálaje. Goji bobule dodávají sladkou chuť i antioxidanty, vlašské ořechy poskytují zdravé tuky pro mozek. Dlouhé kvašení s žitným kváskem rozvíjí složité chutě. Hustá, vlhká střída s charakteristickou kyselou chutí typickou pro žitné pečivo.
6:30 hod.
4/5
373x
Bramboračka pro děti od 1 roku
Jemná bramborová polévka speciálně přizpůsobená potřebám nejmenších jedlíků. Bramboračka je bohatá na vitamíny z kořenové zeleniny, obsahuje kvalitní ghí místo běžného másla. Kmín podporuje trávení, majoránka dodává jemnou chuť. Připravená bez soli, zcela bezpečná pro děti od jednoho roku věku.
50 min.
3.6/5
419x
Zálivka na řecký salát
Tato zálivka je srdcem každého pravého řeckého salátu. Její složení pokrývá dokonalou harmonii středomořských chutí. Skládá se z olivového oleje, citronové šťávy a bylinek, a využijete ji nejen na saláty. Můžete s ní ochutit grilovanou zeleninu, kuřecí maso, dokonce i ryby.
5 min.
4.5/5
698x
Masová směs do bramboráku
Šťavnatá směs z kuřecích prsou dušená s bílým vínem. Slanina dodává autentickou chuť, víno zjemňuje konzistenci. Zdravější varianta klasického receptu pro moderní bramboráky s výraznou chutí.
40 min.
4/5
788x
Pečené grenaille brambory
Rozmarýnové grenaille brambory spojují tradici francouzské kuchyně s lehkostí přípravy. Malé brambory si zachovávají svou přirozenou chuť, kterou dokonale doplňuje aromatický olej s bylinkami. Výsledek překvapí svojí chutností i vizuální atraktivitou na talíři.
50 min.
4.8/5
6 669x
Balzamiková zálivka
Rychle připravená zálivka z kvalitního olivového oleje, balzamika, medu a dijonské hořčice vytváří lahodný doprovod ke grilované zelenině nebo listovým salátům. Česnek a oregano vnášejí lehký nádech středomoří.
5 min.
3.8/5
785x
Zdravý hráškový krém
S jemným hráškovým krémem s kokosovým mlékem a mátou dosáhnete lehké krémovosti i bez použití smetany. Lehce stravitelný hráškový krém, doplněný orestovanými semínky a mátou, vyniká přírodní barvou a bohatou chutí.
30 min.
4.6/5
497x
Kachní prso s višňovou omáčkou
Šťavnaté kachní prso s omáčkou z višní, červeného vína a medu nezapře inspiraci Francií. Dokonalé spojení sladkých kyselých chutí s křupavou kůží masa. Spolu s pečenými brambory vytvoří elegantní pokrm pro slavnostní příležitosti.
1:25 hod.
3.9/5
515x
Kanadský štědrovečerní masový koláč Tourtière
Quebecký masový koláč Tourtière je vrcholem kanadské štědrovečerní gastonomie. Kombinace dvou druhů masa s aromatickým kořením v křehkém máslovém těstu vytváří nezapomenutelnou chuťovou harmonii.
2:20 hod.
4.8/5
448x
Vitamínový salát z kysaného zelí
Barevný vitamínový salát kombinující probiotické kysané zelí s čerstvou mrkví, papriku a aromatickými bylinkami. Zdravý dresink z olivového oleje, medu a jablečného octa dokonale sladí kyselost fermentované zeleniny. Bohatý na vitamíny C, K a prospěšné bakterie.
15 min.
4.6/5
682x
Zálivka na salát s lososem
Osvěžující zálivka, která pozvedne každý salát s lososem na úplně novou úroveň. Její příprava je rychlá, je plná bylinek a její lehkost podtrhne chuť lososa.
10 min.
3.5/5
558x
Pravý vídeňský řízek
Autentický vídeňský řízek z telecího masa s křupavou zlatavou krustou. Klasická rakouská specialita připravená podle tradičního postupu s důkladným naklepáním masa s pečlivým trojitým obalováním. Servíruje se s citronem a bramborovým salátem.
30 min.
4.4/5
674x
Rychlá zálivka na šopský salát
Vytvořte si dokonalý šopský salát s touto jednoduchou zálivkou. Její svěží, pikantní tóny se skvěle snoubí s křupavou zeleninou. Připravíte ji během minutky a pozvedne každý, nejen šopský salát.
3 min.
3.5/5
1 117x
Zdravé kuřecí řízky
Zdravé kuřecí řízky pečené v troubě, marinované v jogurtu a obalené v kukuřičných lupínkách. Lehký, chutný pokrm pro celou rodinu. Vyzkoušejte zdravější a navíc bezlepkovou verzi kuřecích řízků.
55 min.
4.6/5
527x
Avokádová omáčka
Jemnou avokádovou omáčka se svěží limetovou šťávou a koriandrem budete mít hotovou během chvilky. Doplní mnoho jídel a osvěží každé sousto. Výtečný doplněk pro grilování i studenou kuchyni. Vhodná i jako dip k chipsům nebo tortilám.
10 min.
3.5/5
808x
Fazolové lusky jako příloha
Fazolové lusky jsou skvělá, rychlá příloha. Jsou plné vitamínů, minerálů. Připravte si lahodné fazolové lusky s česnekem a citronem. Skvěle se hodí k masu či rybám.
15 min.
4.8/5
821x
Marináda na žebra do trouby
Marináda na žebra do trouby spojuje sladké a pikantní chutě. Díky medu a sójové omáčce získají žebra nádherně lesklý povrch. Aromatický česnek s tymiánem dotváří jedinečný charakter pokrmu. Pečená žebra v marinádě s medem, paprikou a hořčicí okouzlí bohatou chutí.
2:05 hod.
3.9/5
3 400x
Kompot z muškátové dýně s pomerančem
Vychutnejte si lahodnou chuť podzimu s každé lžičkou tohoto kompotu. Dýně se snoubí s pomerančem, vytváří harmonii chutí.
1:00 hod.
4.3/5
440x
Pravé španělské česnekové aioli
Hustá, výrazně česneková omáčka z olivového oleje a vejce, tradiční španělské aioli se perfektně hodí k pečeným bramborám i čerstvému chlebu. Vyzkoušejte jemně vyšlehané aioli bez hořčice, založené na pravé španělské receptuře s vejcem, citronem a česnekem.
10 min.
3.7/5
661x