Recepty Bezořechová dieta
Zdravé kuřecí řízky
Zdravé kuřecí řízky pečené v troubě, marinované v jogurtu a obalené v kukuřičných lupínkách. Lehký, chutný pokrm pro celou rodinu. Vyzkoušejte zdravější a navíc bezlepkovou verzi kuřecích řízků.
55 min.
4.6/5
527x
Toustový chléb z domácí pekárny
Toustový chléb z domácí pekárny potěší měkkou střídkou a jemnou kůrkou. Měkký bochník se skvěle krájí a zachová si nadýchanou strukturu. Hodí se k slaným i sladkým pomazánkám. Jednoduché složení bez zbytečných přísad.
3:10 hod.
4.1/5
1 435x
Kulajda bez kopru
Máte rádi kulajdu, ale nemusíte kopr? Vyzkoušejte upravenou tradiční českou polévku s jemnou chutí kulajdu bez kopru. Kombinace brambor, hub a smetany je neodolatelná.
1:00 hod.
3.6/5
447x
Avokádová omáčka
Jemnou avokádovou omáčka se svěží limetovou šťávou a koriandrem budete mít hotovou během chvilky. Doplní mnoho jídel a osvěží každé sousto. Výtečný doplněk pro grilování i studenou kuchyni. Vhodná i jako dip k chipsům nebo tortilám.
10 min.
3.5/5
808x
Fazolové lusky jako příloha
Fazolové lusky jsou skvělá, rychlá příloha. Jsou plné vitamínů, minerálů. Připravte si lahodné fazolové lusky s česnekem a citronem. Skvěle se hodí k masu či rybám.
15 min.
4.8/5
821x
Salámová pomazánka se sýrem
Salámová pomazánka se sýrem nabízí lahodné spojení uzené chuti salámu, jemného eidamu a taveného sýra. Máslo a česnek dodávají pomazánce bohatou chuť. Hodí se na chleba nebo bagetu. Jemná pomazánka ze salámu a sýra potěší milovníky tradičních chutí.
10 min.
4.3/5
2 711x
Špaldové celozrnné housky
Připravte si domácí špaldové celozrnné housky. Recept je jednoduchý, výsledek lahodný, plný vlákniny. Jejich celozrnný základ je zdravý, chuť skvěle doplňuje každé jídlo.
1:42 hod.
4.7/5
2 799x
Kuřecí nudličky se sýrovou omáčkou
Jemné kuřecí maso v krémové sýrové omáčce přináší harmonii chutí. Parmazán se stará o výraznější dochucení, smetana o hebkou konzistenci. Snadná příprava potěší v uspěchaných dnech. Recept ocení i ti, kdo dávají přednost méně kořeněným jídlům s jemným sýrovým nádechem.
35 min.
3.8/5
2 220x
Marináda na žebra do trouby
Marináda na žebra do trouby spojuje sladké a pikantní chutě. Díky medu a sójové omáčce získají žebra nádherně lesklý povrch. Aromatický česnek s tymiánem dotváří jedinečný charakter pokrmu. Pečená žebra v marinádě s medem, paprikou a hořčicí okouzlí bohatou chutí.
2:05 hod.
3.9/5
3 400x
Mini lívance
Tyto malé lívanečky se pečou rychle a mizí ještě rychleji. Skvělé s ovocem i zakysanou smetanou. Jednoduchá cesta ke sladké snídani okamžiku. Zajímavá alternativa cereálních müsli.
30 min.
3.7/5
1 721x
Kompot z muškátové dýně s pomerančem
Vychutnejte si lahodnou chuť podzimu s každé lžičkou tohoto kompotu. Dýně se snoubí s pomerančem, vytváří harmonii chutí.
1:00 hod.
4.3/5
440x
Fazolový guláš z konzervy
Rychlá verze gulášové klasiky využívá konzervované fazole, díky čemuž je recept kompletní do půl hodiny. Výrazná chuť protlaku a majoránky doplňuje jednoduchost brambor i konzervovaných fazolí.
40 min.
4/5
1 494x
Strouhaný tvarohový koláč na plech
Strouhaný tvarohový koláč nabízí neodolatelnou harmonii křupavého kakaového těsta a bohaté tvarohové náplně. Skutečný zážitek i pro ty nejrozmazlenější chuťové pohárky.
55 min.
4.8/5
3 844x
Rizoto s hlívou ústřičnou
Jemné rizoto s hlívou ústřičnou voní tymiánem a je zjemněné parmazánem. Rýže arborio absorbuje vývar a víno do poslední kapky. Jemné dochucení bylinkami pozvedá jednoduchý recept do nečekané roviny.
35 min.
3.9/5
432x
Kuřecí maso s přírodní omáčkou
Šťavnaté kuřecí maso s přírodní omáčkou potěší jednoduchostí i chutí. Výpek, cibule a kousek másla, i bez použití smetany, vytvoří výbornou šťávu. Jako přílohu doporučuji rýži nebo vařené brambory.
45 min.
4.2/5
4 274x
Vepřový řízek Ondráš
Vepřový řízek Ondráš, pokrm spojující křupavý bramborák a šťavnaté vepřové maso. Moravská specialita, která nejlépe chutná se zelím nebo zelným salátem.
50 min.
3.7/5
2 417x
Housky na hamburger
Upečte si domácí housky na hamburgery! S tímto receptem zvládnete lahodné, nadýchané bulky, které pozvednou vaše hamburgery na novou úroveň. Překvapte své blízké čerstvým pečivem.
50 min.
4.3/5
699x
Houskový knedlík z hrubé mouky
Houskový knedlík z hrubé mouky je nadýchaný, lehký a přitom krásně drží tvar. Vyvážené těsto s dokonalým poměrem mouky a mléka tvoří jemnou strukturu, která se hodí k omáčkám i gulášům.
1:35 hod.
4.9/5
2 545x
Quesadilla s fazolovou pastou, avokádem a kukuřicí
Rychlá mexická inspirace vhodná i pro vegany. Quesadilla plněná černými fazolemi, kukuřicí a avokádem zaujme kombinací kontrastních chutí. Skvěle se hodí jako lehký oběd nebo rychlá bezmasá večeře.
25 min.
3.7/5
433x
Makový hrnkový koláč
Spojení máku, džemu, čokolády vytváří neodolatelnou kombinaci. Tento jednoduchý hrnkový recept přináší na stůl dezert plný chutí, vůní. Tmavé těsto je krásně vláčné díky oleji, mléku. Ovocná vrstva dodává svěžest, čokoládová poleva pak punc výjimečnosti. Koláč, kterým zaručeně potěšíte rodinu i přátele.
45 min.
3.8/5
14 509x
Zapečené palačinky na slano
Zapečené palačinky plněné špenátem, žampiony a sýrem potěší voňavou náplní i jemně zlatavou krustou. Voňavá směs špenátu, hub a tvarohu uvnitř jemného těsta nabízí hutné a přitom lehké jídlo
1:00 hod.
4.1/5
2 364x
Třešňová bublanina s jogurtem
Letní klasika v jemnější verzi s jogurtem. Nadýchaná třešňová bublanina s jogurtem nabízí v každém soustu lehkou vláčnost, jemnou jogurtovou chuť a šťavnaté třešně.
55 min.
4.6/5
1 216x
Teplý těstovinový salát s tuňákem
Sytý teplý těstovinový salát s tuňákem je ztělesněním středomořské pohody. Spojení kvalitního tuňáka, sladkých cherry rajčat, slaných oliv kaparů zaručuje explozi zdravých chutí. Vše je doplněno jednoduchou zálivkou z olivového oleje citronové šťávy. Rychlá večeře nebo oběd.
25 min.
3.7/5
833x
Bábovka z rýžové mouky
Klasika v bezlepkovém provedení. Tato mramorová bábovka z rýžové mouky je neuvěřitelně vláčná a jemná. Díky pečlivě vyváženým surovinám se na jazyku přímo rozplývá. Kontrast vanilkového kakaového těsta vytváří nejen krásnou mozaiku, ale i dokonalou chuťovou harmonii. Pečení bez lepku nebylo nikdy snazší.
1:05 hod.
4.5/5
2 749x
Výborná fazolová omáčka
Výborná fazolová omáčka překvapí jednoduchostí, potěší plnou chuti a výživnou hodnotou. Krémová omáčka s bílými fazolemi a koprem je návratem k poctivým chutím domácí kuchyně.
30 min.
4.3/5
1 455x
Salade de Lentilles - francouzský čočkový salát
Zažijte harmonii chutí díky klasickém francouzském salátu. Základem je pevná zelená čočka, jejíž chuť podtrhuje ostrá hořčičná vinaigrette a jemná zelenina. Připravte jej jako lehký oběd, večeři nebo zajimavou součást slavnostního pohoštění.
40 min.
3.7/5
754x
Lahodný podzimní salát
Barevný podzimní salát spojuje pečenou dýni, čerstvá jablka a rukolu s medovým balzamikovým přelivem. Podzim přináší sychravé dny, ale i chuť zpomalit. Tenhle salát mám spojený s klidnými večery a teplem kuchyně.
35 min.
3.6/5
466x
Bramborové langoše
Zlatavé, křupavé na povrchu, uvnitř neskutečně měkké. To jsou domácí bramborové langoše. Recept je jednoduchý, přitom výsledek předčí všechna očekávání. Servírované s česnekem, sýrem, kečupem či zakysanou smetanou, uspokojí chutě celé rodiny.
1:55 hod.
4.4/5
539x
Sypaný koláč s jablky a pudinkem
Jednoduchý sypaný koláč se šťavnatými jablky, vanilkovým pudinkem a jemnou drobenkou potěší smysly a oživí vzpomínky na dětství.
1:00 hod.
3.8/5
12 665x
Fitness ovocný koláč ze špaldové mouky
Vláčný špaldový koláč s bohatou tvarohovou náplní, plný čerstvého lesního ovoce. Tento fitness moučník spojuje plnohodnotné suroviny s neodolatelnou chutí. Je skvělou volbou pro zdravé mlsání bez výčitek. Potěší každého, kdo si hlídá linii, ale nechce se vzdát sladkých požitků. Dopřejte si kousek plný fitness energie.
1:05 hod.
4.3/5
16 202x