Koktejl z krabích tyčinek je lehké svěží předkrm, které skvěle zapadne na každou tabuli. Kombinace jemných krabích tyčinek, křupavé okurky a svěžího ledového salátu tvoří lahodný základ pro jednoduchý předkrm či lehkou večeři. Základem je pečlivé nakrájení všech ingrediencí na drobné kousky, aby se spojily do harmonického celku.
Lívance z bílků jsou skvělou volbou pro lehkou a chutnou snídani či dezert. Jejich příprava je jednoduchá a vyžaduje jen několik základních surovin, které snadno najdete ve své kuchyni. Díky použití bílků získáte nadýchané a jemné lívance, které si můžete přizpůsobit různými dochucovadly. Těsto je rychlé na přípravu a nezatíží vás přebytečnými kaloriemi.
Zapomeňte na obyčejné kečupy z obchodu – domácí kečup, který si sami připravíte, je zcela jiná liga! S použitím šťavnatých zralých rajčat, aromatického koření a trošky lásky se vám podaří vytvořit jedinečnou omáčku, která povýší každý pokrm na zcela novou úroveň.
Hledáte něco neotřelého na svačinu? Brokolicová pomazánka je odpovědí na vaše volání po zdraví, chuti a lehkosti. Tato zelená krémová záležitost v sobě ukrývá všechny benefity brokolice – od vitamínů po minerály – a přitom chutná naprosto báječně.
Smoothie z řapíkatého celeru dokoanle detoxikuje a osvěží organismus. Kombinace celeru, banánu a jablka nabízí lahodnou chuť s obrovským množství živin. Řapíkatý celer je známý svými hydratačními a alkalizujícími vlastnostmi, banán přidává příjemnou sladkost a jablko svěžest. Citronová šťáva pak celý nápoj zjemňuje a dodává mu povzbuzující tón.
Česneková pomazánka z pomazánkového másla je skvělou volbou pro rychlou a chutnou svačinu nebo předkrm. Její výrazná chuť česneku se snoubí s jemností pomazánkového másla, což ji činí oblíbenou klasikou nejen na českých stolech. Přidání citronové šťávy dodává osvěžující lehkost, zatímco petrželka přináší příjemnou svěžest.
Kokosová poleva je dokonalou volbou pro všechny, kdo hledají exotický nádech ve svých dezertech. Kombinace jemného kokosového mléka a nastrouhaného kokosu přináší osvěžující sladkost a tropickou vůni. Díky svému jednoduchému složení je vhodná jak pro začátečníky, tak pro zkušené .
Bejgli je maďarský moučník, který se připravuje zejména během vánočních svátků. Charakteristický je svým křehkým těstem a bohatou náplní z vlašských ořechů, která je dochucena skořicí a citronovou kůrou.
Palačinky z litru mléka oceníte pro větší rodinu nebo hostinu, kde je třeba připravit větší množství porcí. Díky vysokému podílu mléka jsou palačinky jemné a vláčné. Jejich univerzálnost vám umožní připravit sladkou nebo slanou variantu.
Připravené z čerstvých sezónních jahod je smoothie nejen plné chuti, ale i živin, jako jsou vitamín C, vápník a antioxidanty. Jeho jednoduchost a rychlá příprava ho činí dokonalým parťákem do rušného dne.
Ratatouille je známým představitelem provensálské kuchyně a klade důraz čerstvost sezónní zeleniny. Recept propojuje jemnou sladkost rajčatové omáčky a chuť grilované zeleniny, vytvářející spolu neodolatelnou harmonii chutí.
Tvarůžková pomazánka je typickým českým pokrmem, který svým charakteristickým aroma upoutá každého milovníka výrazných sýrů. Kombinace jemného másla, ostré cibule a tvarůžků vytváří neotřelou chuťovou harmonii
Když hledáte něco osvěžujícího a zároveň lahodného, domácí tzatziki jsou tím pravým řešením. Tento jemný jogurtový pokrm, doplněný o křehkou chuť strouhané okurky a jemnou pikantnost česneku, vás přenese na písčité pláže Řecka, kde se každý sousto stává vzpomínkou na letní pohodu.
Studená okurková polévka Tarator je osvěžující letní specialita původem z Bulharska. Tato polévka se připravuje z jemného bílého jogurtu, strouhané okurky, česneku a kapky olivového oleje, což jí dodává nezaměnitelnou chuť.
Brioška je ikonickým představitelem francouzské kuchyně. Její máslová chuť a jemná struktura ji činí vhodnou nejen na snídani, ale i jako základ pro dezerty nebo přílohy. Tato domácí verze je jednoduchá na přípravu a překvapí svou nadýchaností.
Mini dort Pavlova je křehký dezert, který v sobě spojuje sladkou křupavost pusinky a svěžest čerstvého ovoce. Díky své elegantní prezentaci je tento pokrm předurčen na oslavy, slavnostní večeře nebo jako lehký letní dezert. Inspirací je tradiční australský a novozélandský recept pojmenovaný po slavné baletce Anně Pavlovové.
Rumová poleva dodává perníčkům jedinečnou vůni a podporuje jejich sladkost. Rum v kombinaci s citronovou šťávou vytváří vyváženou chuť, která skvěle doplňuje kořeněné perníčky. Příprava této polevy je zcela jednoduchá. Zaručuje krásný lesklý povrch, který se kromě perníčků hodí pro jakékoli vánoční cukroví.
Malpua je populární indický dezert, který se podává zejména během svátečních příležitostí a festivalů. Tato sladká pochoutka má bohatou chuť kardamomu a šafránu a je dokonale doplněna křupavými oříšky. Sladký cukrový sirup dodává malpuám lesk a lahodnost, která z nich činí nezapomenutelný zážitek.
Tom Chayote je moderní variace tradičních thajských polévek, která spojuje jemné kuřecí maso a unikátní chuť čajotu. Kokosové mléko, citronová tráva a kari pasta dávají polévce bohatou chuť a exotickou vůni. Tento pokrm je určen pro milovníky asijské kuchyně, kteří hledají lehký a zároveň chuťově výrazný pokrm.
Krémová kaše z brambor a muškátové dýně je lahodnou kombinací klasické bramborové přílohy a sladkého, jemného nádechu podzimní dýně. Výborná k masovým i vegetariánským pokrmům, nebo samostatně s opečenými krutony. Rychlá, jednoduchá a plná chutí.
Citronová panna cotta je osvěžující italský dezert s jemnou krémovou konzistencí. Svěží chuť citronu v kombinaci s hladkou smetanou dělá z tohoto dezertu tu pravou tečku na zakončení jakéhokoliv jídla. Je lehká, jednoduchá na přípravu a zároveň působí velmi elegantně.
Fitness lívance z ovesných vloček jsou perfektní zdravou a výživnou snídani. Díky ovesným vločkám obsahují vysoký podíl vlákniny, banán dodává přirozenou sladkost a energii. Jsou lehké, cukru a snadno přizpůsobitelné vašim potřebám –stvořené pro aktivní životní styl.
Tento netradiční hummus z muškátové dýně přináší sladkou a jemnou chuť, která osvěží tradiční variantu tohoto pokrmu. Dýně dodává hummusu krémovější konzistenci a lehce nasládlý nádech, tahini a česnek přiblížují vice klasice. Skvělá volba na zdravou svačinku, předkrm nebo s čerstvým chlebem i jako hlavní chod.
Pokud začnete den s tímto ranním smoothie, nemusíte se bát, že by vám došla energie. Kombinace sladkého banánu, svěžích jahod a pomerančové šťávy dodá tělu potřebné vitamíny a vlákninu. Řecký jogurt přidává krémovost a bílkoviny, které vás udrží syté až do oběda. Tento recept je rychlý, jednoduchý a perfektně se hodí pro rušná rána.
Francouzská čočková polévka je lahodná, výživná a sytá. Její bohatá chuť pochází z kombinace zeleniny, bylinek a zelené čočky, která je důležitou surovinou francouzské kuchyně. Tato polévka vás zahřeje a dodá energii, ať už jako předkrm nebo hlavní jídlo.
Tento zdravý domácí smoothie je dokonalým zdrojem energie a živin pro váš den. Kombinace banánu, špenátu a lesního ovoce dodává nejen lahodnou chuť, ale také vitamíny, minerály a vlákninu. Mandlové mléko přidává jemnou oříškovou chuť a lněná semínka podporují trávení. Vitamíny nadupaný nápoj pro snídani, svačinu nebo jako osvěžení po cvičení.
Jahodové soufflé je luxusní dezert, který spojuje jemnost a lehkost s intenzivní ovocnou chutí. Tento dezert oslní při speciálních příležitostech, když chcete zazáři se svou kulinářskou zručností. Nadýchaný výsledek s jemnou jahodovou vůní je ohromujícím zážitkem pro chuťové pohárky.
Krémová polévka z muškátové dýně a kokosového mléka je dokonale zahřeje v chladnějších dnech. Jemná chuť dýně se krásně snoubí s exotickým nádechem kokosu a kořením. Prostě dokonalá podzimní pochoutka. Lehká, zdravá a plná vitamínů, přitom úžasně sytá a lahodná.
Palačinky z kokosové mouky jsou nízkosacharidové a bezlepkové. Mají jemnou kokosovou chuť a krásnou, měkkou texturu. Jsou vhodné na sladkou snídani, lehký dezert nebo svačinu. Tento recept je snadný, rychlý a díky kokosové mouce i velmi výživný.
Bryndzové halušky jsou slovenský národní pokrm, který vás uchvátí svou jednoduchostí a přitom bohatou chutí. Kombinace jemných bramborových halušek s výraznou bryndzou a křupavou slaninou vytváří nezaměnitelnou chuťovou harmonii. Tento pokrm je skvělou volbou pro všechny milovníky tradiční kuchyně a srdce slovenské gastronomie.