Nejlepší boršč
Boršč je tradiční ukrajinská polévka, která se stala symbolem východoevropské kuchyně. Jeho charakteristickou červenou barvu mu dodává červená řepa. Hlubokou chuť zajišťuje vývar z masa a zeleniny. Existuje mnoho regionálních variací boršče, od čistě vegetariánských po bohaté masové verze. Tento využijete jako výživnou polévku, která zasytí i zahřeje během chladnějších měsíců.
3:00 hod.
4.6/5
153x
Koktejl Manhattan
Manhattan je ikonický koktejl, jehož původ sahá do 19. století. Recept pochází z New Yorku a jeho jméno je inspirováno jednou z městských částí. Jeho charakteristická chuť pochází ze spojení sladkého vermutu, whisky a hořkých tónů Angostura bitters. Manhattan je oblíbený mezi milovníky silnějších, aromatických drinků, kteří si cení jeho vyváženosti a elegance. Nejlepší je jako aperitiv před večeří.
5 min.
3.6/5
119x
Pečená muškátová dýně
Pečená muškátová dýně je oblíbený podzimní pokrm s příjemně nasládlou chutí a lahodně křupavou kůrkou. Dýně je nejen chutná, ale i bohatá na vitamíny A, C a E, vlákninu a minerály. Kombinace s fetou a ořechy vytváří vyvážený kontrast chutí – sladké, slané i křupavé. Je vhodná jako příloha k masu, vegetariánský hlavní chod nebo výživný salát.
55 min.
3.8/5
224x
Baklava plněná sekanými ořechy
Baklava je tradiční sladký dezert pocházející z Blízkého východu, zejména z Turecka a Řecka. Její příprava vyžaduje pečlivost při vrstvení tenkého těsta a bohaté náplně ze sekaných ořechů. Typickým znakem baklavy je sirupová poleva, která jí dodává jedinečnou sladkost a šťavnatost. Díky své bohaté chuti a dekorativnímu vzhledu je oblíbená při svátečních příležitostech.
1:20 hod.
4.5/5
145x
Halušky na sladko
Halušky na sladko jsou tradičním pokrmem, který přináší chuť domova. Původně pocházejí ze Slovenska, kde se připravují ve slané i sladké variantě. Sladká varianta je oblíbená mezi dětmi i dospělými. Kombinace jemných halušek, tvarohu a jablek vytváří vyvážený dezert nebo hlavní chod, který zasytí a potěší milovníky tradičních chutí.
35 min.
3.2/5
102x
Lívance z kvásku
Lívance z kvásku jsou tradiční pochoutkou, která čerpá z bohaté historie pečení s přírodním kváskem. Díky přirozené fermentaci jsou lívance nadýchané, vláčné a mají lehce nakyslou chuť. Tento recept je ideální pro ty, kteří mají kvásek připravený k pečení a chtějí ho využít i jinak než na pečivo nebo chléb. Kváskové lívance neobsahují kupované kypřidla a nabízejí zdravější alternativu k běžným lívancům.
1:30 hod.
4.3/5
163x
Jednoduché palačinky
Tyto jednoduché palačinky jsou skvělé pro rychlou snídani, svačinu nebo lehkou večeři. Lze je podávat nasladko i naslano, podle chuti a toho co zrovna máte k dispozici.
25 min.
3.3/5
191x
Jahodový koktejl bez mléka
Jahodový koktejl bez mléka je lehký a osvěžující nápoj. Nedocenitelný pro horké letní dny nebo jako zdravá svačina. Díky absenci mléčných výrobků je tento koktejl vhodný pro bezlaktózovou dietu a dodává tělu dávku vitamínů a antioxidantů z jahod a banánu.
5 min.
3.6/5
134x
Lívance z mandlové mouky
Lívance z mandlové mouky jsou bezlepkovou a nízkosacharidovou verzí tradičních lívanců. Díky mandlové mouce jsou bohaté na zdravé tuky a bílkoviny. Oblíbené mezi těmi, co drží paleo nebo keto dietu.
30 min.
4.1/5
128x
Lívance z banánu
Lívance z banánu jsou jednoduché, zdravé a plné přírodní sladkosti. Díky banánu mají přirozeně sladkou chuť a jsou vhodné pro děti i dospělé, kteří hledají výživnou snídani nebo svačinu.
25 min.
4.5/5
577x
Proteinové palačinky s tvarohovým krémem - fitness snídaně
Proteinové palačinky s tvarohovým krémem jsou oblíbenou fitness snídaní. Jsou bohaté na bílkoviny a dlouhodobě zasytí. Díky jednoduchým zdravým ingrediencím se jedná o vyvážený pokrm, který si oblíbí nejen sportovci, ale i ti, kteří hledají zdravější alternativy tradičních palačinek.
25 min.
4.3/5
306x
Dýňové lívance
Dýňové lívance jsou vláčné, jemně kořeněné a plné podzimních chutí. Dýně přidává sladkost a zvyšuje výživovou hodnotu tohoto oblíbeného pokrmu. Připravit můžete na snídani, svačinu nebo jako zdravý dezert. Dýňové lívance jsou oblíbené zejména v USA, v období sklizně dýní a Halloweenu, kdy se často připravují právě pokrmy s dýní.
30 min.
4/5
124x
Zdravé lívance z ovesných vloček
Tyto zdravé lívance obstarají výživnou snídani nebo lehkou svačinu. Díky ovesným vločkám obsahují vlákninu, která zasytí, a jsou přirozeně doslazené banánem. Jsou oblíbené mezi sportovci a těmi, kdo se snaží jíst zdravě.
25 min.
4.4/5
120x
Palačinky na slano s kuřecím masem a žampiony
Slané palačinky jsou oblíbenou variantou k tradičnějším sladkým verzím. Lze je naplnit libovolnými ingrediencemi. Tyto s kuřecím masem a žampiony představují sytou a vydatnou variantu.
42 min.
4.4/5
170x
Dietní lívance
Dietní lívance jsou lehčí verzí klasických lívanců, vyhledávané těmi, kdo sledují svůj jídelníček. Obsahují méně tuku, více vlákniny a přirozenou sladkost z jogurtu a ovoce. Jsou výživnou snídaní nebo svačinou, kterou si můžete dopřát bez výčitek.
28 min.
4.1/5
134x
Banánový koktejl s jogurtem
Banánový koktejl s jogurtem je rychlý, chutný a výživný nápoj využitelný k snídani, svačině nebo jako lehký dezert. Díky kombinaci banánů a jogurtu obsahuje důležité živiny, vitamíny, minerály a bílkoviny.
9 min.
3.2/5
234x
Lívance z ovesných vloček a jogurtu
Lívance z ovesných vloček a jogurtu jsou zdravější než tradiční pšeničné lívance. Obsahují více vlákniny a bílkovin, což je skvělé pro výživnou snídani nebo svačinu. Tento recept je oblíbený zejména mezi sportovci a těmi, kteří preferují lehčí zdravější varianty pokrmů.
27 min.
4.3/5
485x
Domácí koktejlová omáčka
Koktejlová omáčka, známá také jako Marie Rose omáčka, je oblíbená klasika v mezinárodní kuchyni. Její svěží a lehce pikantní chuť perfektně doplňuje mořské plody, zejména krevety. Koktejlová omáčka má původ v britské kuchyni, kde je tradičně podávána jako součást prawn cocktail předkrmu.
10 min.
2.9/5
121x
Zdravé banánové palačinky
Zdravé banánové palačinky jsou jednoduchým, chutným a výživným pokrmem. Přebírají sladkost z banánů, vlákninu z ovesných vloček a bílkoviny z vajec. Tento recept je stvořený pro zdravou snídani nebo svačinu.
20 min.
4.2/5
411x
Piňa colada koktejl
Piña Colada je tropický koktejl původem z Portorika, který je známý svou sladkou chutí. Spojuje exotické chutě ananasu a kokosu s jemným dotekem rumu. Perfektní osvěžení pro letní dny. Existují i bezalkoholické varianty, kde je rum nahrazen zvýšeným množstvím ananasového džusu.
20 min.
4/5
112x
Zdravé lívance z jogurtu
Zdravé lívance z jogurtu jsou skvělou, rychlou a výživnou snídani nebo svačinou. Díky jogurtu jsou lívance vláčné a bohaté na bílkoviny Dodají tak energii po celý den. Recept lze snadno upravit podle chutí a dietních požadavků.
35 min.
4.3/5
181x
Palačinky z červené řepy
Palačinky z červené řepy jsou neobvyklým, ale chutným pokrmem plným živin. Červená řepa dodává těstu krásnou sytou barvu, jemnou nasládlou chuť a přináší dávku vitamínů a minerálů. Jsou skvělé pro slané i sladké kombinace, ať už na snídani, oběd nebo večeři.
30 min.
3.7/5
134x
Vegan pohankové palačinky
Pohankové palačinky jsou bezlepkové, veganské a přímo vybízí ke zdravé snídani nebo svačině. Pohanková mouka dodává palačinkám lehce oříškovou chuť. Je bohatá na minerály, jako je hořčík a zinek. Díky absenci živočišných produktů a lepku jsou vhodné pro různé diety a snadno stravitelné. Palačinky z pohankové mouky mají původ v regionu Bretaně, kde jsou známé jako galettes. Tento veganský recept je moderní úpravou této tradiční speciality.
25 min.
3.3/5
295x
Kapustnica s klobásou a uzeným masem
Kapustnica je tradiční slovenská polévka, která se podává během vánočních svátků. Její bohatá sytá chuť je dána kombinací kysaného zelí, uzeného masa a koření. Variace této polévky se liší podle regionů a rodinných tradic, ale klobása a uzené maso jsou její neodmyslitelnou součástí.
1:30 hod.
3.8/5
173x
Poctivá Tom Yum polévka s kuřecím masem
Tom Yum polévka je jedním z nejznámějších pokrmů thajské kuchyně. Spojuje ostré, kyselé a slané chutě, které jsou typické pro thajskou gastronomii. Díky kuřecímu maso může posloužit i jako hlavní jídlo. Přidáním kokosového mléka vytvoříte jemnější verzi známou jako Tom Kha.
1:00 hod.
3.5/5
116x
Francouzská cibulačka
Francouzská cibulačka je ikonická polévka pocházející z Francie, oblíbená pro svou bohatou chuť a jednoduché, ale kvalitní ingredience. Karamelizovaná cibule dodává polévce hlubokou sladkou chuť, sýrová bageta na povrchu vytváří křupavou sýrovou pochoutku. Tato polévka je předurčena pro chladné večery a jako součást slavnostního menu.
1:00 hod.
4.2/5
179x
Palačinky z kukuřičné mouky
Palačinky z kukuřičné mouky jsou bezlepkové, lehce stravitelné a mají jemnou nasládlou chuť. Jsou vhodné jak pro sladké, tak i slané varianty – například s ricottou, špenátem či avokádem. Vyzkoušejte, že i bez klasické pšeničné mouky lze připravit báječné palačinky .
30 min.
3.7/5
337x
Tvaroh s medem a ořechy - rychlá zdravá snídaně
Tvaroh s medem a ořechy je rychlá výživná snídaně plná bílkovin, zdravých tuků a přírodních cukrů. Tento jednoduchý pokrm poskytuje energii na celé dopoledne, podporuje regeneraci svalů a je ideální pro aktivní jedince. Variabilita ingrediencí umožňuje přizpůsobit recept konkrétním chutím nebo dietním potřebám.
10 min.
2.5/5
307x
Francouzský cassoulet - guláš s fazolemi, klobásou a masem
Cassoulet je ikonický recept z jihozápadní Francie, konkrétně z regionu Languedoc. Jeho příprava je spojena s tradicemi pomalého vaření, které zvýrazní chutě jednotlivých ingrediencí. Tento sytý guláš se fazolemi, masem a klobásou je ideálním pokrmem do chladného počasí a ztělesňuje francouzskou kuchyni plnou bohatých chutí.
3:15 hod.
4.6/5
111x
Proteinové lívance
Proteinové lívance pro aktivní jedince a sportovce, kteří chtějí doplnit bílkoviny a energii. Díky banánu jsou přirozeně sladké, takže není nutné přidávat cukr. Lze je snadno přizpůsobit různým dietním požadavkům a chutím, což z nich činí univerzální snídani nebo svačinu.
25 min.
4.4/5
285x